Galvenais

Meniskus

Plecu locītavu zāļu bursīta ārstēšana

Plecu locītavas bursīts ir iekaisuma process, kas lokalizēts ārējā locītavu maisā, kas apņem pleca locītavas locītavu. Kopā ir tikai viens maisiņš, bet tam ir piedēkļi attiecībā uz deltveida, supraspinatus un korakoīdiem muskuļiem.

Bursīta anatomija

Galvenā anatomiskā iezīme ir tā, ka šarnīram ir sfēriska forma, maisā tāpat ir tāda pati forma. Savienojums ir veidots no kaula izliekuma un plecu lāpstiņas dobuma, un tas ir savienojums starp plecu un roku.

Šai kopai ir bijusi galvenā loma roku evolūcijā, kā galvenā cilvēka aktīvā daļa. Šis savienojums pieļauj kustību. Galvenie priekšnoteikumi locītavu slimībām ir tā milzīgais pieprasījums pēc gandrīz jebkuras rīcības.

Turklāt pašas locītavas anatomija deva labus priekšnoteikumus bursīta ārstēšanai:

  • kongruence, tas ir, ka locītavas locītavas un kaulu locītavu galvas atbilstība ir ļoti zema;
  • sakaru iekārta ir ļoti slikti attīstīta, locītavu nostiprina tikai plecu siksnas ārējā muskuļu sistēma;
  • vāja un plāna šarnīra maisa (bursa). Tā rezultātā locītavai ir tendence uz savainojumu un novirzīšanos.

Fons un cēloņi

Brahija bursīta galvenais cēlonis ir locītavu bojājums. Traumām nav obligāti iekļauti krītoši vai nejauši sitieni pret locītavu zonu ar tā pārvietojumu. Iekaisumu un traumu var veicināt ar pastāvīgu spiedienu vai stresu. Bieži vien tas tiek novērots strādājošajiem, kuri veic lielu fizisko un līdzīgu darbu, sportisti, kas spēlē tenisu un vingrošanas vingrinājumus utt.

Arī plecu locītavas bursīts attīstās cilvēki vecumā un vecumā. Tas ir saistīts ar faktu, ka vecumdienās muskuļu audu tonis, kas aizsargā locītavu, ievērojami vājinās; kopums, kas paliek neaizsargāts, ir viegli ievainots. Infekcijas bojājumi var ietekmēt arī locītavu, kā arī jebkuru citu orgānu. Infekcija iekļūst locītavā ar asiņu vai limfas plūsmu apgabalos, kurus skar asiņainas izpausmes. Tas izraisa locītavu locītavu bursa iekaisumu.

Vispārīgs iemeslu saraksts ietver:

  • sasitumi, dažādi griezumi un sastiepumi;
  • pārslodzes, kas saistītas ar sporta vai profesionālo darbību;
  • attīstījies plecu locītavas artrīts;
  • vielmaiņas un limfas metabolisma traucējumi;
  • alerģisku reakciju un autoimūnu bojājumu izpausmes (reimatisms, raudzas vilkēde);
  • hroniskas saindēšanās (pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana, intoksikācija, kas saistīta ar darbu);
  • statīva spriegums šarnīrveida locītavā.

Šie priekšnoteikumi var izraisīt bursītu kā atsevišķu efektu un kolektīvi.

Simptomi un diagnostika

Galvenokārt kopējā kapsulā, kas atrodas slodžu ietekmē vai mikrobu ietekmē, notiek iekaisuma procesi. Iekaisumos locītava sāk aktīvi ražot locītavu šķidrumu - eksudātu, kas aizpilda kopējo maisiņu. Ja ir bijuši traumatiskie savainojumi, šķidrums tiks sajaukts ar asinīm vai asinīm, un, ja to ietekmē mikrobi, tas tiks novērots šķidrumā. Turklāt, kaulu locītavas kakla uzbūve tiek pakļauta iekaisumam. Tas ir artrīta sākums, kas agrāk vai vēlāk simptomi novedīs pie bursīta.

Pirmkārt, šķidruma uzkrāšanās noved pie šādiem simptomiem:

  • sāpju sindroms, kas ir ievērojami uzlabots, ja locītavu sāk strādāt;
  • locītavu locītavas kustīgums ir ievērojami samazināts;
  • mīkstie audi sāk uzbriest;
  • locītavu maisa deformācijas ar ievainojumiem;
  • apakšdelms, plecs un roka sāk nīst;

Svarīgi no faktiskā kaitējuma, bursīts var būt akūta vai hroniska.

Bursīta diagnostika tiek veikta, izmantojot šādas metodes:

  • jūtas un izmeklējumi, jo dažos gadījumos āda virs locītavas sāk sarkt;
  • ja tiek diagnosticēts plecu locītavas artrīts, bursītu var diagnosticēt, intervējot pacientu;
  • bursa šķidruma punkcija un pārbaude;
  • Rentgena pētījumi, lai noteiktu kopīgu maisiņu deformācijas.

Ārstēšana

Pirmkārt, bursīta ārstēšanai jānovērš:

  • sāpīgas izpausmes;
  • muskuļu un mīksto audu pietūkums;
  • traucēta kustīgums un locītavas spēja veikt sojas darbu;
  • pārāk daudz kopīga šķidruma.

Galvenās ārstēšanas metodes ir:

  • zāles;
  • fizioterapijas izmantošana;
  • saskare ar masāžu;
  • Fiziskās aktivitātes terapija;
  • akupunktūras terapija;
  • tiesiskās aizsardzības līdzekļi tradicionālajai medicīnai

Narkotiku ārstēšana

Vissvarīgākais ārstēšanas princips sākotnējā posmā ir noņemt visas kopīgās slodzes. Šim nolūkam savienojums tiek fiksēts ar pārsēju. Traumas gadījumā, apmetums tiek izmantots fiksēšanai laika posmā no vienas nedēļas līdz vienam mēnesim.

Pēc fiksācijas jūs varat pāriet uz ārstēšanu ar nesteroīdiem iekaisuma līdzekļiem, kas tiek izgatavoti injekcijas veidā kā ziedes, tabletes vai serumi. Ja pārsējs netika izmantots, tad absolūtā gadījumu skaitā tiek izmantotas ziedes un želejas - diklaģelis, voltarens vai emulgels; indometacīns un ibuprofēna ziede.

Infekcijas gadījumā ir nepieciešams lietot antibiotiku klases medikamentus - omokiklavu, doksitciklīnu, azotromicīnu. Antibiotikas var ievadīt tieši dobumā, lai ietekmētu locītavu šķidrumu. Pirms šī procesa tiek likvidēts šķidruma lieko kopu dobumā. Lai uzlabotu pilinātā efekta iedarbību, var ieviest šādus steroīdu preparātus - hidrokarzizonu, kanālu. Tie uzlabo antibiotiku pretiekaisuma iedarbību.

Visu veidu ārstēšana jāveic kopā, papildinot un stiprinot cits citu, lai sasniegtu maksimāli iespējamo ārstniecisko efektu.

  • Agrīnās akūtas attīstības stadijās locītavai vajadzētu būt atpūtai un iesildīšanai ar spiediena pārākumiem, saspiež ar Vishnevsky ziedi.
  • Hronisku bursītu ārstē ar regulāru locītavas punkciju, mazgājot portreta maisiņu ar antiseptiskiem šķīdumiem.
  • Traumatisku bursītu ārstē ar ekstrokartizona ievadīšanu dobumā. Tajā pašā laikā procedūras sterilitāte ir ļoti svarīga, tā trūkums radīs infekciju un audu nekrozi.
  • Suputīvu bursītu ārstē ar punkcijas un daļēju abscesu noņemšanu, ja šāda ārstēšana sākas agrīnā stadijā, tad locītavu atver vēlāk un pusi notīra. Pēc šādām bojājumiem parasti tiek veikta gūstoša brūce. Neskatoties uz to, ka šādas brūces dziedē ļoti ilgu laiku, ārstēšanas ietekme ir ļoti laba.

Hroniskas bursīta ķirurģiskās metodes ietver šādus paņēmienus:

  • Sinovīrusa maiss - bursa iekšējā dobums tiek izgriezts un daļēji atvērts, lai sāktu reģenerācijas procesu un nomainītu šķidrumu ar šķidru protēzi;
  • augšējo locītavu maisiņu var noņemt;
  • maiss ir atvērts un tamponi dezinfekcijai tiek ievietoti kompakti;
  • Visgrūtākais ārstēšanas veids ir vienkārša maisa izņemšana (norāde par invaliditāti).

Lai eksudāta šķidrums būtu ātrāk uzsūcas, tos aktīvi lieto: ultraskaņas apstrādei, sausai karsēšanai un elektroforēzei. Iekaisumu novēršanu pastiprina vingrošana un fizikālā terapija.

Fizioterapija

Kad galvenais saasinājums tiek noņemts, varat sākt fizioterapijas procedūru kursu. Uzlieciet elektroforēzi ar kalcinēšanu, magnēta un ultraskaņas efektu. Šo procedūru rezultāts ir galīgā sāpju, pietūkuma, iekaisuma un kopīga pietūkuma likvidēšana, kas pakļauti bursītei. Masāža ir atļauta arī pēc saasināšanās noņemšanas. Gludas masāžas kustības uz krūtīm no pleciem, plecu josta ievērojami palielina limfas aizplūšanu.

Izmantojot medicīnisko vingrošanu, palielinās fizioterapijas procedūru efektivitāte. Pirmkārt, tiek izmantoti vingrinājumi ar nelielu amplitūdu un slodzes uz locītavu. Turklāt kustību diapazons un to intensitāte pieaug proporcionāli atveseļošanās procesam. Ja treniņš izraisa sāpes, tad ir jāpārslēdzas uz labvēlīgāku shēmu. Līdzīga ietekme tiek dota akupunktūras procedūrām noteiktos ķermeņa punktos, kuru iedarbība atvieglo sāpīgas izpausmes un samazina iekaisumu un pazemojošus procesus nervu audos.

Sāpēs skrimšļa audi, samazinās pietūkums, atgriezīsies locītavu kustīgums un aktivitāte. Un tas viss bez operācijām un dārgiem medikamentiem. Vienkārši sāciet

Kā ārstēt plecu locītavas bursītu - simptomi un cēloņi

Plecu locītavas bursīts - viena no periartikulārā maisiņa iekaisums.

Parastā stāvoklī bursa ir neliela izmēra dobums, ko izklāta ar sinovialu membrānu, radot īpašu šķidrumu, kas iztur berzes spēkus. Ar iekaisumu ievērojami palielinās šķidruma daudzums.

Plecu locītavas laukumā ir apmēram desmit maisu: subtiptiska, subakromila, subdeltoīda (dubultā), apakšžokļa muskuļa bursa, divi visplašākā muguras muskuļa maisiņi, pectoralis muskuļa bursa, un bursa pie acromionālā procesa augšdaļas un starp abām lāpstiņu kājiņām. Šis process bieži tiek lokalizēts subdemija un subakromīlajos maisiņos (plecu locītavas apakšdeltoīdais un subakromiskais bursīts).

Dažos gadījumos bursa - maiss - sazinās ar locītavu dobumu. Piemēram, ar subacromial, sub-deltoid un sub-spirālveida maisu sakūšanu, infekcija var iekļūt plecu locītavas dobumā.

Risks ir vīrieši vecumā no 35 līdz 45 gadiem, kuru profesija ir saistīta ar intensīvu slodzi uz pleca locītavas (sportisti, iekrāvēji, kalnračiem uc).

Plecu bursīts - slimības cēloņi

  • Augsta fiziskā pārslodze (saistīta ar profesionālo sportu vai darbu).
  • Plaukstas locītavas aparāta pleca locītavas izspiedumi, citi ievainojumi.
  • Artrīts (ko izraisa normāla vai specifiska infekcija, trauma, autoimūna slimība). Infekcijas izraisītājs var iesūkties caur brūces, nodiluma vai abscesa gar limfas plūsmas ceļiem caur asinīm. Bieži sastopamais variants ir infekcijas pievienošana jau esošā aseptiskā iekaisuma procesa fāzē Bursā.
  • Apstrādes procesa pārkāpumi (podagra, diabēts).
  • Alerģiskas reakcijas.
  • Hroniska intoksikācija (tabaka, alkohols) - kā faktors, kas samazina ķermeņa aizsardzību.

Klasifikācija un sugas

Pakārtotie produkti atšķiras:

Ar infekcijas izraisītāja klātbūtni:

  1. aseptiskais iekaisums;
  2. infekciozs bursīts (specifisks - izraisa tuberkuloze, gonokoku, bālu spirohetu un nespecifisku, ko izraisa stafilokoku, streptokoku infekcija).

Pēc iekaisuma izplūšanas veida:

  1. serozi (iekaisīgajā šķidrumā - asins šūnās);
  2. gūžas (infekcijas rezultāts ir mirušo leikocītu un mikroorganismu maisījums);
  3. fibrināls (eksudāts ar fibrīnu, fibrīna zudums izraisa vairāku auklu veidošanos, kas pārvērš bursa dobumu multikamerā, tos var noņemt tikai ķirurģiski);
  4. hemorāģisks (efūzijai ir sarkano asins šūnu sajaukums).
  5. Plaukstas locītavu lauriņu bursīts tiek izolēts atsevišķi, kura cēlonis ir kalcija sāļu uzkrāšanās maisa sinoviskajā šķidrumā sakarā ar traucētajiem vielmaiņas procesiem. Rezultāts ir bursas jutība pret bojājumiem kustības laikā, pateicoties berzei un aseptiskā iekaisuma procesa attīstībai sākotnējos posmos. Tad synovials šķidrums sabiezē arvien vairāk tāpēc, ka sāļu suspensijas dēļ, tās spēja eļļot ir tendence uz minimumu, "kaļķi" sāk noglabāt uz maisiņa sienām.

Vēlākajos posmos Bursa dobuma kaļķošanās izraisa daļēju imobilizāciju augšējā ekstremitāte plecu locītava sāpju dēļ. Daudzus kalcija nogulsnes buras dobumā var ķiruriski noņemt.

Plecu locītavas bursīta simptomi - foto

Foto: plecu locītavas bursīta simptomi

Klīniskie simptomi ir atkarīgi cēloni slimības, tad no procesa (aseptisku iekaisums vai infekcija pievienošanās), tās atrašanās vietu, raksturu gadiem.

Plaukstas locītavas subakromiskais bursīts tiek uzskatīts par vieglāko no plūsmas viedokļa. Atrodoties mierā (kad roka ir nolaista), sāpju sindroms gandrīz nav - sāpes izpaužas, kad augšdelme tiek pacelta, tāpēc kustības diapazons ir strauji samazināts.

Galvenie plecu locītavas bursīta simptomi:

  1. kustību ierobežošana (sāpju rašanās, mēģinot pacelt augšējo ekstremitāšu muguru vai padarīt to par rotācijas kustību);
  2. diskomforta sajūta iekaisuma zonā;
  3. sāpes pleca palpēšanā;
  4. audu pietūkums un apsārtums;
  5. stingruma sajūta (ar daudz progresīviem procesiem);
  6. vispārējās intoksikācijas simptomi - slikta dūša, vājuma sajūta, nespēks, drudzis.
  • Akūta bursīta infekcijas izraisītāja neesamības gadījumā ir netiešs pietūkums un apsārtums skarto soma zonā, mērenas sāpes un nedaudz paaugstināts ādas temperatūra (vietējā). Bieži simptomi nav marķēti.
  • Aseptiskais akūts bursīts ir divas rezolūcijas: atveseļošanās vai hroniska. Hroniskā procesā samazinās sāpju intensitāte, apsārtums un pietūkums pamazām izzūd. Var veidoties neliels pietūkums. Pacients sūdzas par vājumu, rokas nogurumu, dažkārt ir vietēja parastēzija (piemēram, nejutīgums). Bieži vien palielināja apkārtējo muskuļu tonusu.

Ar biežu recidīvu vienā bronzas dobumā var veidoties vienīgi cūku audzējs, kas nošķirts no apkārtējiem audiem un piepildīts ar šķidrumu. Šo dobumu sauc par higromām, un to vajadzētu noņemt.

Infekciozo bursītu raksturo klīnikas smagums. Pacients pievērš uzmanību tam, ka skartajā apgabalā ir stipra jerkšana, asarošana, vispārējs vājums un vājums, drudzis. Pleca locītava ir ievērojami pietūkušies, sarktina āda, jebkāda kustība ir saistīta ar smagām sāpēm; kad palapitē, var novērot svārstības - iekaisuma šķidruma svārstības (kuru blīvums ir ievērojami palielināts, sakarā ar pusē esošu elementu klātbūtni) maisā.

Ārstēšanas neesamības gadījumā šāda veida bursītam raksturīga komplikāciju attīstība: abscess, celulīts, artrīts un pat osteomielīts (augšstilba augšējā trešdaļa). Izvērstos gadījumos veidojas fistuliskas ejas, kas ilgu laiku neārstē. Ar plecu locītavu dobumā izplūdušu asiņainu masu veidošanos attīstās gūžas artrīts.

Flegmonālas iekaisums ir saistīts ar tūskas laukuma palielināšanos, strauju kopējās temperatūras paaugstināšanos līdz pat 39-40 ° C. Dažreiz jūs varat sajust vadu ap plecu locītavu - saspiesti, iekaisuši limfas asinsvadi; āda uz pieskārienu ir karsta, sausa.

Ar labvēlīgu kaļķakmens bursīta gaitu, iekaisuma process samazinās un slimība nokļūst subakūtā stadijā. Tomēr maisā paliek kalcija sāļu suspensija vai kaļķa nogulsnes, kas ar būtisku ievainojumu, pastāvīgu fizisko piepūli vai infekciju kalpo kā lielisks pamats iekaisuma atkārtojumam. Šādu bursītu sauc arī par atkārtotiem.

Specifiskas infekcijas izraisītas iekaisumu (ar tuberkulozi, sifiliju, gonoreju) raksturo lēna kustība, vispārējas intoksikācijas simptomu klātbūtne (vājums, nogurums, subfebrīls - tieši virs 37 grādiem - temperatūra). Visbiežāk tiek pierādīts, ka infekcija ir galvenā uzmanība.

Tuberkulozajam bursītam raksturīga somiņas sienas sabiezēšana, membrānā ir sastopami kazeozie pakalni - tipiska mikobaktērijas - tuberkulozes izraisītāja - pazīme.

Ārstēšana

Visu plecu locītavas bursīta ārstēšanu var iedalīt šādos veidos:

  1. zāles;
  2. fizioterapija un masāža;
  3. Fiziskās aktivitātes terapija;
  4. ķirurģiska iejaukšanās.

Metožu attiecība pret otru un to secību nosaka pēc bursīta veida:

Zāles

Aseptiskais bursīts (akūta, subakūta, hroniska) nepieciešams noņemt iekaisumu un novērst sāpes. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ziedes, želejas tablešu formā un pat ziedi (ar vienlaikus gastrītu) un plāksteri (ilgstošai darbībai) ir lieliski piemēroti šiem nolūkiem.

Lai mazinātu sāpes un kā pretiekaisuma līdzeklis, ieteicams: perorāli vai taisnstūrveida diklofenakss vai ketoprofēns tablešu formā - aceklofenaka; Smagas sāpju mazināšanai ir piemērota nimesulīda lietošana, un vispārējo simptomu (vājums, nogurums un temperatūra) likvidēšanai ieteicams lietot ibuklīna tipa zāles, kas apvieno pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus.

Ziedes un želejas: arī pamatojoties uz ketoprofēnu, diklofenaku, kombinētiem preparātiem, kuru pamatā ir trokserutīns, dimeksīds un anestēzijas līdzeklis.

Ērtības labad ketoprofēnu un diklofenaku ražo plāksterus, kas darbojas no 12 līdz 24 stundām.

Saspiests ar Dimexidum paātrinās atveseļošanos, pateicoties aktīvajai ietekmei uz iekaisuma procesu.

Infekciozais bursīts prasa antibakteriālu ārstēšanu, kas parasti sākas ar plaša spektra antibiotikām. Pēc punkcijas šķidruma analīzes terapiju koriģē, pamatojoties uz iegūtajiem datiem.

Fizioterapija

To lieto subakūtā periodā vai hroniskajā iekaisuma formā. Tas parasti ir UHF, UV, parafīns, ozokerīts, ultraskaņas terapija, lāzers, fonoporēze ar steroīdiem.

Ja aseptiskais process ir nepieciešams, lai nodrošinātu pārējo plecu zonu, reizēm tiek noteikti aukstās kompreses.

Ar ilgtermiņa pašreizējo saslimšanu, kuru ir grūti konservatīvi ārstēt, steroīdu zāles injicē maisa dobumā. Nepieciešams steroīdus injekciju veidā buras dobumā un ar ievainojumiem (bieži vien kopā ar novakainu).

Plaša infekcijas procesos tiek izmantota maisiņa atveršana ar iekaisuma eksudāta evakuāciju un bursas rūpīgu mazgāšanu ar antibakteriāliem un antiseptiskiem šķīdumiem.

Plecu locītavas bursīta ārstēšana ar biežas recidīvu, ilgstoši notiekošs process, ar iekaisumu, slikti pielāgojama konservatīvai terapijai, kā arī kalcija sāļu nogulsnēšanās, šķiedru virvju veidošana dobumā vai higromā ir samazināta līdz operācijai - bursa izgriešana. Dziedēšanas periods ir no viena līdz divām nedēļām, atkārtošanās varbūtība ir ārkārtīgi maza.

Sākotnējā fāzē fizikālā terapija tiek veikta veselības aprūpes darbinieka uzraudzībā, pēc tam ir iespējama plecu locītavas bursīta ārstēšana mājās. Vingrošana sāk darboties pēc iekaisuma novēršanas vai pēc kāda laika operācijai, lai atjaunotu to pašu kustības diapazonu plecu locītava un muskuļu spēku. Vingrinājumu izvēle tiek veikta atkarībā no slimības veida un gaitas.

Rehabilitācijas periodā ir norādīta masāža, akupunktūra, manuālā terapija. Šīs metodes ļauj atjaunot normālu audu trofismu, palīdzēt pacientam ātri atgriezties bijušajā dzīvesveidā.

Slimības diagnostika

Diagnostikas metode: MRI

Bursīta diagnozes stūrakmens ir klīniskā izpausme, un vairumā gadījumu diagnoze pamatojas uz simptomiem, neizmantojot papildu diagnostikas metodes. Bursīts ir diferencēts ar artrītu: ar artrītu, aktīvās un pasīvās kustības apjoms locītavā ir stipri ierobežots, bet ar maisa iekaisumu mobilitāte ir gandrīz pilnībā saglabāta - kustību ierobežo tikai sāpju sindroms - pacients apzināti "ietaupa" roku.

Lai noskaidrotu iekaisuma procesa raksturu, kā arī antibakteriālo līdzekļu izvēli, soma dobumā ir iezīmēta. Punktu šķidrums ir diagnosticēts par pus elementu, specifisku infekcijas izraisītāju klātbūtni. To nosaka mikrobu rezistence pret antibiotikām, jāveic seroloģiskie pētījumi.

Galvenā bursīta diagnostikas metode ir radiogrāfija. To parasti veic, ja tiek aizdomas par kaļķa bursītu (kalcija sāļi un kaļķa nogulas parasti tiek izsekotas ļoti labi ar rentgenogrammām), kā arī diferenciāldiagnozi ar iekaisumu pleciem.

Ja ir diagnosticēšanas grūtības, tiek noteikts MRI no plecu locītavas. Magnētiskās rezonanses attēlojums ne tikai ļauj skaidri lokalizēt virsmas procesu un tā izplatību, bet arī atpazīt dziļu bursītu, kuru ir grūti piekļūt ārējai pārbaudei. Plecu locītavas ultraskaņu izmanto, lai identificētu procesu kā tādu un noteiktu iekaisuma robežas.

Ja jums ir aizdomas par podagras izraisītu bursītu, slimību autoimūnais raksturs ieteicams reumatologs. Konsultācija ar ftiziologu vai venereologu ir nepieciešama, ja ārsts uzskata, ka patogēns ir specifisks.

Atcerieties: slimības cēlonis ir divas trešdaļas veiksmīgas ārstēšanas atslēgas, tāpēc neaizsargājiet ārstu no iespējamiem bursīta cēloņiem!

Plecu locītavas bursīta ārstēšana mājās

Ja ir izteiktas izmaiņas, smags sāpju sindroms, kā arī ilgstošs iekaisums, ļoti ieteicams neiesaistīties pašapkalpošanās ārstēšanā un iespējami drīzāk skatīt ārstu, lai izvairītos no komplikāciju rašanās. Ja nav pienācīgas ārstēšanas, slimība var attīstīties un izraisīt ievērojamus plecu locītavas kustības traucējumus.

Zemas intensitātes sāpes var noņemt, izmantojot vienkāršas tautas aizsardzības līdzekļus:

  • Skartā zonā novieto nedaudz salauztu kāpostu lapu un nostiprina ar vilnas šalci vai uz galda. Pēc četrām stundām dienas laikā saspiestā viela ir jāmaina, ārstēšanas ilgums sasniedz nedēļu. Labi palīdz un svaigi kartupeļi.
  • Piesakiet svaigu ceriņu lapas sāpošajai zonai un pārsēja. Pārliecinieties, ka daļa ir miera stāvoklī.
  • Kompresija no propolisa tinktūras palīdz. Tinktūra pagatavota uz degvīnu (attiecība no viena līdz desmit) piecām dienām.
  • Rāda nomierinošas, siltas vannas ar priedes ekstraktiem, siens. Noderīga ikdienas pašsamazācija (15 minūtes divas reizes dienā), kuras mērķis ir atslābināt muskuļus tūskas rajonā. Masāžu var veikt ar lavandu vai priežu eļļu. Pēc procedūras pārliecinieties, ka sabiezējumu savienojat ar siltu drānu.

Profilakse

Bursīta profilakse attiecas uz riskam pakļautajām personām. Ar pastāvīgu fizisko piepūli, paaugstinātām traumu iespējām, ir jāizmanto īpaši aizsargājoši pārsēji, pārsēji; traumu, sabiezējumu, sasitumu, savlaicīgas ārstēšanas un ārstēšanas klātbūtnē; hronisku infekciju centru rehabilitācija un parasto metabolisko un infekcijas slimību ārstēšana.