Galvenais

Masāža

Sāpes mugurā: visbiežāk izskatu cēloņi

Gandrīz katram cilvēkam viņu dzīves laikā ir vismaz viena ilgstoša muguras sāpju epizode, bet trešdaļā pieaugušo šis diskomforts atkārtojas regulāri. Problēmas steidzamību ilustrē fakts, ka katru gadu tiek izlietotas trīs reizes vairāk līdzekļu muguras sāpju ārstēšanai nekā terapijai vēža slimniekiem.

Sāpju epizodes ilgums parasti ir apmēram 2 nedēļas, bet daudziem pacientiem paliekošie efekti ilgst mēnesi vai ilgāk. Daži no šiem pacientiem tiek diagnosticēti starpskriemeļu disku, mugurkaula stenozes, nieru slimību, olnīcu un citu iekšējo orgānu, dažkārt ļaundabīgu audzēju vai to metastāžu, čūlas.

Mūsu rakstā mēs īsumā aprakstīsim galvenos muguras sāpju cēloņus un to īpatnības, kas palīdz personai saprast, ka viņam ir problēmas ar savu veselību, un ir pienācis laiks redzēt ārstu.

Iespējamie muguras sāpju cēloņi:

  • mugurkaula, tās saišu un muskuļu bojājums;
  • saspiežot sakņu un citas muguras smadzeņu slimības;
  • iekšējo orgānu slimības;
  • saistaudu slimība;
  • depresija un psihozes traucējumi.

Ir pierādīts, ka sāpes mugurā bieži rodas ar zemu mobilitāti, aptaukošanos, smēķēšanu, smagu fizisko darbu, neērtības stāvoklī, ilgstošu vibrāciju, kā arī asiem līkumiem rumpī.

Slimības mugurkaula, tās saišu un locītavas

Lielākajai daļai cilvēku, kam ir sūdzības par muguras sāpēm, tos izraisa starpskriemeļu disku bojājumi, locītavu starp procesiem, kā arī skriemeļu kauliem. Ar vecumu diski starp skriemeļiem zaudē ūdeni, to biezums samazinās. Tā rezultātā palielinās atsevišķu mugurkaula elementu mobilitāte, kas kairina sabiezējumu receptorus starpskriemeļu locītavām. Jāatzīmē, ka bieži vien pat cilvēkiem ar izteiktām vecuma izmaiņām mugurkaulā nav muguras sāpju. Bieži diska trūce tiek apvienota ar nejaušām sāpēm.

Pēdējo gadu laikā arvien lielāka nozīme pastāvīgo muguras sāpju attīstībā kļūst par tā saukto facet sindromu - īpašu osteoartrīta formu, kas ietekmē mugurkaula locītavas aparātu.
Fēcēna sindroma sāpes var būt gan vienpusējas, gan divpusējas, lokalizētas mugurkaula tuvumā, bieži jostasvietā ar izplatību augšstilbā. Sāpes bieži parādās no rīta, bet dienas laikā tas pāriet un atkal pastiprinās pēc treniņa vakarā. Pirmo reizi tas parasti parādās pēc asa neērta ķermeņa griešanās vai slīpuma. Sāpes pastiprinās stāvoklī un ar muguras pagarinājumu, samazinās sēžot vai guļus stāvoklī, ar nelielu locīšanos, izmantojot atbalstu. Facets sindroms bieži atkārtojas.

Sekojošie apstākļi bieži vien izraisa muguras sāpes ar mugurkaula bojājumiem:

  • spondylolisthesis - mugurkaula pārvietošana viens pret otru;
  • mugurkaula stenoze;
  • ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts);
  • osteoporoze ar mugurkaula ķermeņa lūzumiem (bieži gados vecākiem cilvēkiem, īpaši sievietēm);
  • liela diska trūce (vairāk par 5 mm);
  • mugurkaula kakla daļas slimības.

Fiziskās nodarbes trūkums darba dienā ir biroja darba raksturpazīme. Immobilitāte, ilgstoša uzturēšanās neērtā stāvoklī izraisa pārmērīgu spriedzi locītavās un izraisa sāpes, diskomfortu un pakāpenisku skrimšļu iznīcināšanu. Tādēļ biroja darbiniekiem ir ieteicams regulāri veikt vingrošanu, un viņiem arī nepieciešams saņemt līdzekļus, kas aizsargā un atjauno skrimšļus, hondroprotektorus. Piemēram, glikozamīna maksimālais uztura bagātinātājs, hondroprotektors, kas satur divas aktīvās vielas, ir glikozamīns un hondroitīns, ir sevi pierādījis labi. Tie ir dabiski strukturāli elementi no veseliem skrimšļiem, labi absorbējas to dabiskās īpašības dēļ, stimulē apetīmiskus procesus skrimšļu šūnās un atjauno skrimšļa audu struktūru. NAV MEDICĪNA

Retāk, bet bīstamie sāpju sindroma cēloņi ietver audzēju bojājumus, visbiežāk tas ir metastāzes uz mugurkaula. Viņu risks palielinās, ja pacientam ir kāds vēzis (visbiežāk plaušu vēzis, krūts vēzis un prostatas vēzis), svara zudums, drudzis, sūdzību ilgums ir vairāk nekā mēnesis, vecāki par 50 gadiem. Metastases visbiežāk ietekmē krūšu kaula mugurkaulu.

Vēl viens muguras sāpju cēlonis, kas saistīts ar vēzi, ir mieloma. Reti, bet ir labdabīgi un primāri ļaundabīgi mugurkaulā radušies audzēji, piemēram, osteoid-osteoma, Ewing sarkoma.

Ankilozējošais spondilīts jāuztver jaunā pacienta vecumā, mugurkaula un lielu locītavu rīta stīvums, stāvokļa uzlabošanās pēc sasilšanas. Sāpes bieži rodas gūžas rajonā. Raksturo tā pieaugumu naktī, lai pacients no rīta vairs nevarētu gulēt diskomforta dēļ.

Sāpes mugurā rodas arī citos spondiloartrītos, ko novēro šādas slimības:

  • psoriātiskais artrīts;
  • Reitera slimība;
  • mazuļu reimatoīdais artrīts;
  • Krona slimība, vibulis, čūlains kolīts;
  • shigelloze, salmoneloze, yersinioze.

Svarīga sastāvdaļa kompleksajā ārstēšanā ir hondroprotektoru uzņemšana - piemēram, Alflutop. Injicējamā forma nodrošina zāļu maksimālo bioloģisko pieejamību un ātrumu, kas palīdz apturēt skrimšļu iznīcināšanu, samazina iekaisumu un stimulē hialuronskābes sintēzi. Sakarā ar strauju iedarbības sākšanos nav nepieciešams ilgtermiņa zāļu kursus - tikai 20 injekcijas, 2 reizes gadā. To papildinot muguras sāpju ārstēšanā, NPL var samazināt devu un lietošanas ilgumu.

Slimnieku vai spondilīta osteomielīts pirms ilgstoša drudža, narkotiku vai narkotisko vielu intravenozas ievadīšanas pirms infekcijas slimības vai traumas jāierosina, lietojot imunitāti nomācošus līdzekļus. Slimnīcas iekaisuma slimībām var būt specifisks raksturs, kas rodas no sifilisa, tuberkulozes, gonorejas, brucelozes.

Identificēti tā saucamie nopietnu problēmu rādītāji, kam nepieciešams rūpīgi pārbaudīt pacientu:

  • pēkšņas pirmās sāpes dzīvē;
  • ļoti stipras sāpes;
  • nav sāpju atkarības no ķermeņa stāvokļa;
  • sāpes naktī ir sliktākas nekā dienas laikā;
  • pacienta vecums ir jaunāks par 20 un vecāks par 55 gadiem;
  • nesenie muguras traumu gadījumi;
  • infekcijas iespējamība (urīnceļu iekaisums, imūnsupresantu lietošana, iegūtā imūndeficīta sindroms);
  • pārnest onkoloģisko slimību;
  • neizskaidrojams svara zudums un drudzis;
  • vispārējs vājums;
  • urīna vai fekāliju nesaturēšana;
  • gaitas traucējumi;
  • progresējoši neiroloģiski traucējumi.

Muskuļu bojājums

Atpakaļ muskuļu bojājumi var būt sekundāri: mugurkaula slimību gadījumā muskuļi tiek pievilkti, izveidojot "aizsargošu korsetu", kam ir mugurkaula stabiņš, bet no pastāvīgas spriedzes un spazmas paši kļūst par sāpju cēloni. Bieži vien muskuļu spazmas rodas galvenokārt, piemēram, ilgstoši paliekot neērtā stāvoklī vai palielinot trauksmi. Šis sāpošais sindroms ir salīdzinoši labvēlīgs un labi pārvalda zāļu terapiju.

Dažas sistēmiskas muskuļu slimības izpaužas muguras sāpēs. Tie ietver:

  • reimatiskā polimialģija;
  • fibromialģija.

Fibromialģija ir diezgan izplatīta slimība, kas biežāk sastopama vidēja vecuma sievietēm. To raksturo difūzās sāpes ķermeņa muskuļos, stīvums, vājums, miega traucējumi, izmaiņas ādas jutībā, trauksme un nestabils krēsls.

Mugurkaula patoloģija un tās saknes

Nabas sēklu sakņu saspiešana caur caurumiem starp skriemeļu procesiem ir retāk sāpju cēlonis, kas diagnosticēts katram desmitajam pacientam. Tomēr sāpju sindroms ir stiprāks un ilgāks, ārstēšana ilgst apmēram 2 mēnešus.

Sakņu saspiešana (saspiešana) izraisa:

  • starpskriemeļu diska trūce;
  • dzeltenās saites hipertrofija;
  • kaulu augšana (osteofīti);
  • mugurkaula kanāla sašaurināšanās (piemēram, traumas dēļ).

Sāpju bojājumu attēls (radikulopātija): akūtas "šūšanas" sāpes mugurā, jutības zudums sakņu inervācijas zonā, reflekso reakcijas samazināšanās, atbilstošā muskuļa vājums. Ja mugurkaula kompresija ir pierādīta, izmantojot modernas izpētes metodes, un narkotiku ārstēšana nav efektīva, reizēm viņi izmanto ķirurģiju.

Iekšējo orgānu slimības

Sāpes mugurā rodas ne tikai mugurkaula vai muguras smadzeņu slimību laikā, bet arī daudzu iekšējo orgānu slimību dēļ:

  • sirds slimība (miokarda infarkts, stabila un nestabila stenokardija, infekciālais endokardīts, aortas aneirisma sadalīšana);
  • plaušu slimības (plaušu trombembolija, pneimotorakss, pleirīts);
  • barības vada un kuņģa patoloģija (peptiska čūla, barības vada spazmas, ezofagīts);
  • iekaisums nierēs, aknas, aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis, subfrenijas abscess.

Parasti šīs slimības var atšķirt divas lietas:

  • pēkšņas un ļoti intensīvas muguras sāpes;
  • bojājumu pazīmes attiecīgajām orgānām (elpas trūkums, sēkšana plaušās, vēdera palpēšanas sāpes utt.).

Sāpēm mugurā, it īpaši, ja tas pēkšņi parādās un nesatur mugurkaula slimības pazīmes, vienmēr jāreģistrē elektrokardiogramma, lai izslēgtu akūtu miokarda infarktu. Īpaši gados vecākiem cilvēkiem raksturīga šāda netipiska sāpju lokalizācija išēmiskā sirds slimībā.

Psihozes traucējumi

Sociālie un uzvedības faktori veicina sāpju sindroma pāreju uz hronisku formu:

  • finansiālas grūtības;
  • emocionāls stress;
  • pārliecība par sāpju neizbēgamību, jo tā šķietami saistīta ar ikdienas darbu;
  • iespējamās nopietnas slimības un invaliditātes domas;
  • depresija;
  • atkarība no citiem cilvēkiem;
  • slimības izskaušanas stratēģija, kurā pacients neveic darbības, lai diagnosticētu un ārstētu viņa stāvokli.

Kurš ārsts sazinās

Tātad, muguras sāpju cēloņi ir dažādi. Tā kā visbiežāk tie ir saistīti ar mugurkaula un muguras smadzeņu slimībām, tad, kad tie parādās, jums vajadzētu sazināties ar neirologu. Bez tam, tas var būt nepieciešams konsultēties ar citiem speciālistiem: reimatologs, neiroķirurgs, onkologs, gastroenterologs, kardiologs, traumatologs vai ķirurgs, pulmonologs, nefrologs, kā arī psihologu. Lai izvēlētos pareizo speciālistu, vispirms varat vērsties pie terapeita, kurš pēc sākotnējās pārbaudes varēs noteikt provizorisku diagnozi.

Nogulošas sāpes muguras lejasdaļā

Nogurušas muguras sāpes izraisa mugurkaula vai iekšējo orgānu slimības. Kustoties, cilvēka mugurkaulā rodas slodze, kas tiek parādīta jostas stāvoklī. Turklāt mugurkauls ietekmē cilvēka ķermeņa svaru. Laika gaitā pastāvīgi sāpes sāpes muguras lejasdaļā apakšējā daļā.

Galvenais pulsācijas parādīšanās faktors aizmugurē ir disku iznīcināšana starp skriemeļiem, ko izraisa svara celšana.

Diskomforts no nepatīkamām sajūtām jostas rajonā pasargā pacientu no ierastā dzīvesveida veidošanās, radot ierobežotu kustību. Pacientiem rodas jautājumi par muguras sāpēm jostas rajonā, kāds ir šīs slimības galvenais cēlonis. No kurienes nāk nedzīvas sāpes sāpes muguras lejasdaļā?

Sāpju cēloņi un veidi

Sāpes mugurā ir sadalītas divos veidos:

  • Galvenais Slimības dažādas mugurkaula daļas, neatgriezeniskas izmaiņas skrimšļa audos, locītavās, muskuļos, saitēs kļūst par galveno muguras sāpju cēloni.
  • Sekundārie sāpes pacienta apakšējā daļā sāp un pastāvīgi traucē cilvēkam. Tos izraisa infekcijas slimības, audzēji, skolioze, orgānu slimības, kāda mugurkaula traumas. Šīs sāpes var vilkt un būt pastāvīgām.

Ar osteohondrozi

Sākotnēji trulas sāpes sāpes muguras lejasdaļā sākas osteohondrozes dēļ, izraisot disku pārmaiņas starp skriemeļiem. Viņi zaudē mitrumu un sāk pieskarties, deformēties, kas izraisa sāpes. Pacienta nejutīgie ekstremitātes, sāk vērsties. Pacients sūdzas par "goosebumps" sajūtu, izsaucas ausīs un daļēji zaudē ādas jutīgumu. Hondroze izraisa sāpes pacienta apakšējā daļā, izplatās uz sēžamvietām, augšstilbu, cirkšņu zonu. Osteohondroze var negatīvi ietekmēt vīriešu iedarbību un muguras muskuļu tonusu, apturot kustību.

Ar trūci

Nākamais iemesls, kāpēc muguras sāpes sāk sāpināt, ir skriemeļu trūce. Tā kā mugurā ir skrimšļi, sāpes tiek nodotas gūžai vai izplatās uz visu kāju.

Ar spondilozi

Sāpju pavājināšanās rodas arī spondilolistezes dēļ, slimības attīstība sākas sāpēs. Vēl viens iemesls, kāpēc muguras sāpes ir spondiloze. Kad viņam ir pacients pie skriemeļu malām, ir izaugumi, kas līdzinās tapas, kas ietekmē kustību, mugurkaula kanāls sašaurinās. Tas viss izraisa pacienta locekļu nejūtīgumu un muskuļu vājumu, ko izraisa nervu galu saspiešana.

Orgānu slimības

Sāpes mugurā, kas rodas ilgstoši, lokalizēta labajā vai kreisajā pusē, rodas mugurkaula slimību vai iekšējo orgānu slimību dēļ. Sāpes muguras apakšējā daļā labajā pusē visbiežāk runā par nieru patoloģiju. Cēloņi muguras sāpēm ir atšķirīgas. Kāpēc ir sāpes muguras lejasdaļā, kā atšķiras slimības simptomi?

  • Mēs iesakām lasīt: kāpēc mugurkaula nabas zonā ievainots

Urolitiāzē pacientiem ir smagas sāpes, un pacientiem ar pielonefrītu ir slikti, sāpes muguras lejasdaļā. Slimības rodas ar paaugstinātu drudzi. To izpausmes ir dažādas, ir grūti saprast problēmas ar mugurkaulu un saasināšanos ar nieru slimībām, bet labāk ir apmeklēt ārstu, lai diagnosticētu slimību un saprastu, kāpēc pastāv pastāvīgas sāpes muguras sāpēs, kādi iemesli.

Slimības nierēs un urīnās orgānos nosaka bieža urinēšana, diurēze naktī, drūms urīns, piepildīts ar baltām pārslām.

Laboratorijas pētījumos atklājās paaugstināts proteīns, leikocīti, eritrocīti urīnā. Traucējumi gremošanas sistēmā (zarnas, aizkuņģa dziedzeris utt.) Reaģē ar muguras smadzenēm mugurā, kopā ar sāpēm, vēdera uzpūšanos, aizcietējumiem vai caureju, smaguma sajūtu pēc ēšanas, palielinātu gāzu veidošanos.

Mugurkaula ievainojumi

Ja traumas rodas nervu galos, sāpes lokalizējas vienā vietā, piemēram, ietekmējot kreiso vai labo pusi. Trauma, kas izraisa sāpes mugurā virs vidukļa, nevar izpausties nekavējoties, bet pēc ilgāka laika (nedēļa, mēnesis). Izmantojot rentgenstarus un speciālista pārbaudi, ir iespējams diagnosticēt sāpošo sāpju cēloni slimajos krustuļos.

Ja mugurā sākas sāpes jostas rajonā, staigājot, tad sāpju cēlonis var būt traumas. Bieži vien šis nosacījums ir pacienta trieciens vai kritiens, ko viņš neuzlūkoja, bet izraisīja traumu.

Simptomi: audu jutīguma pasliktināšanās nervu galu spiediena dēļ; kustības ierobežojums; muskuļu spazmas ap mugurkaulu sakarā ar to aizstāšanu ar saistaudiem. Šajos gadījumos tiek parādīta tūlītēja ārstēšana, lai pacients varētu labāk atgūt mugurkaula funkcijas.

Onkoloģiskās slimības

Vēl viens mugurkaula sāpju cēlonis ir onkoloģija. Sākumā slimība nav izpausme, nekas neietekmē pacientu, bet jūs nevarat palaist audzējus. Audzēji tiek ārstēti sākotnējā stadijā, un slimības vēlākajos posmos ārsti var būt bezspēcīgi, cerot palīdzēt pacientam. Sāpes ietekmē visu mugurkaula vai mugurkaula jostas daļu, pacients sūdzas par vājumu, ekstremitātes nejutīgumu. Persona zaudē svaru, sākas depresija, sāpes tiek zaudētas kājās. Galvenais līdzeklis audzēja diagnosticēšanai: rentgena staru, MRI.

Sāpes sievietēm

Sāpes sāpes zem vidukļa sievietēm nav nekas neparasts "interesantā stāvoklī". Viņu svars palielinās augļa dēļ, palielinās muguriņas slodze, kas noved pie smaguma centra maiņas, atslābina saites. Turklāt pulsācija un aizvien pieaugošās sāpes - dzemdību priekšgājējs grūtniecēm.

Nevēlamas sajūtas vēdera lejasdaļā pirms menstruācijas sākuma nav sieviešu ziņas, un arī šajās dienās tos var papildināt sāpīgas sajūtas.

Uzliesmojošais šķidrums audos, dzemdes spazmas un hormonālās izmaiņas ietekmē sievietes ķermeni. Turklāt sāpes mugurā ir ginekoloģisko slimību simptoms. Cēloņi: fibroids, piedēkļu iekaisums, veneriskas slimības un citas slimības.

Sāpes vīriešos

Vīriešiem sāpes šajā mugurkaula daļā ir maz ticamas pastāvīgai. Šo sāpju cēlonis kļūst par prostatītu. Papildu sāpju problēmas ar urinēšanu un potenciālu. Pacients sūdzas par sāpēm mugurā virs vidukļa, kas dod cirksni, vēdera lejasdaļu, kājas. Onkoloģisko slimību klātbūtne nav izslēgta, tādēļ ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Rīta sāpes

Cilvēki vecākiem un nobriedušam vecumam sūdzas par muguras sāpēm virs muguras no rīta. Iemesls ir personas fiziskās aktivitātes trūkums, pacients jau sen ir bijis pakļauts stāvoklim. Diskērieni starp skriemeļiem ir piesātināti ar šķidrumu, kļūst apjomīgi, kad ķermeņa pacelšana no guļus stāvokļa, ķermeņa svars atkal nospiež uz tiem, tie nospiež nūju šķiedras. Tas izraisa īsas muguras sāpes pa kreisi vai pa labi katru rītu. Šāds diskomforts ātri pāriet un nepasargā pacientu dienas laikā.

Pēc sporta veidošanas

Sportisti vai cilvēki, kas vada veselīgu dzīvesveidu, bieži sūdzas par sāpēm jostasvietā. Nepatīkamas sajūtas palielinās, kad cilvēks paceļ ķermeni vai noliek zemu. Parasti mikrotrauma, ko izraisa pārslodze sporta laikā, ir galvenais cēlonis.

Atcerieties, ka pārgājienā zālē ir viegli velk saites vai muskuļus apakšējā mugurā. Parasti šādām sāpēm nav nepieciešama ārstēšana un pēc dažām dienām.

Ankilozējošais spondilīts

Tas ietekmē pacienta locītavas, mugurkaula kustību, ierobežo kustību. Slimība sākas ar sāpēm jostas rajonā naktī. No rīta sāpes samazinās pēc tam, kad persona sāk pārvietoties. Slimību ir grūti diagnosticēt. Pacienti ilgstoši ārstē radikulītu, bet terapijas kursi nerada redzamus rezultātus. Un brīdī, kad diagnoze ir apstiprināta, Bechterew slimību ir grūti izārstēt. Iekaisums progresē, ierobežojot kustību, piespiežot personai burtiski iet liesā stāvoklī, spēcīgi uztverot.

Ārstēšana

Ārsts nosaka galveno cēloni, kas izraisa sāpes jostas rajonā, izņemot iekšējo orgānu patoloģijas un infekcijas slimības. Ārstēšanas metodes ietver:

  • Akupunktūra;
  • Pretsāpju līdzekļi, atbrīvojot sāpju simptomus;
  • Fiziskā terapija;
  • Fizioterapija;
  • Masāža;
  • Osteopātija;
  • Peldēšana vai vingrinājumi, lai mazinātu spriedzi no mugurkaula.

Preventīvie pasākumi

Pirms pastāvīgu muguras sāpju iestāšanās, tiem priekšā ir diskomforts mugurā. Tiklīdz persona atzīmē nepatīkamo sajūtu klātbūtni, lai to novērstu, jāveic vingrošana. Tādējādi būs iespējams apturēt slimību vai neradīt recidīvu pēc ārstēšanas kursa.

Sēdinot vai strādājot ilgu laiku vienā pozīcijā dienas laikā, jums vajadzētu izlādēt muguras muskuļus, un nedēļas nogalēs jums vajadzētu veikt īpašus vingrinājumus, lai nostiprinātu muguras muskuļus.

Parādīts un aktīvs atpūta. Gadījumos, kad persona cieš no hroniskas slimības, jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Paceliet svaru vajadzētu būt tikai divām rokām, nepaklausieties, cenšoties noturēt stāju. Svaru pacelšana ieteicams saliekt ar saliektiem ceļiem, pakāpeniski paplašinot kājas.

Velk muguras grūtniecības 39 nedēļas, ko darīt?

Radikulīta šāvieni

Velk muguras lejasdaļu 40 grūtniecības nedēļās, ko darīt?

Paceļ muguras lejasdaļu 8 grūtniecības nedēļās, ko darīt?

Sāpes vēdera lejasdaļā: cēloņi, simptomi, diagnoze un ārstēšana

Atpakaļ sāpju izskats var rasties dažādu iemeslu dēļ - sākot no vienkārši pārtveršanas līdz patoloģijām, kurām nepieciešama steidzama ārstēšana. Ja sāpes rodas bieži, tai ir raksturīgs nagsošs raksturs un tā ir lokalizēta jostasvietā, tas jau ir iemesls konsultēties ar ārstu: šādas izpausmes bieži vien raksturīgas mugurkaula un urīnceļu slimībām, izraisot nopietnu komplikāciju rašanos. Jo ātrāk tiek konstatēta problēma, jo vieglāk to novērst, neietekmējot veselību.

Sāpes vēdera lejasdaļā

Tātad, kas var sāpēt muguras lejasdaļā? Ja sāpes rodas tikai pēc smagas fiziskās slodzes un pazūd atpūtas laikā, tiek uzskatīts, ka muskuļu pārmērīga lietošana ir visticamākais cēlonis. Īpaši bieži to piedzīvo cilvēki, kuri vada neaktīvu dzīvesveidu, un tie, kas pastāvīgi iedarbojas uz saviem muskuļiem, palielina slodzi, piemēram, sportisti. Normālai muskuļu funkcijai ir nepieciešama mērena, bet regulāra slodze, ja tā ir pārmērīga vai, gluži pretēji, nepietiekama, muskuļi vājina, stiepjas un palielinās to tendence uz mikrotraumām un iekaisumiem. Parasti tas izpaužas kā sāpes vēderā mugurā, kas ātri iziet, kad ķermenis atpūšas.

Mugurkaula traucējumi

Diemžēl citi iemesli nav tik nekaitīgi. Visbiežāk muguras lejasdaļas patoloģijas dēļ rodas muguras lejasdaļas - osteohondroze, izliekums, spondilartroze, ankilozējošais spondilīts. Jostasvieta ir ļoti ievainojama jostas kolonnas daļa un tā ir pakļauta pastiprinātai stresei. Pierādot disku un skriemeļu faktorus, rodas deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas, kas izraisa sāpju sindroma attīstību.

Izaicinošie faktori ir:

  • mugurkaula ievainojumi;
  • iedzimtas skeleta patoloģijas;
  • pārmērīgas slodzes uz muguras, ieskaitot statisku;
  • muskuļu sistēmas vājums fiziskās aktivitātes trūkuma dēļ;
  • infekcijas kaulu slimības;
  • hormonālie traucējumi un ar vecumu saistītas izmaiņas;
  • neveselīga diēta;
  • liekais svars.

Bieži vien mugurkaula slimības attīstās uz aizmugurējā bērnības skoliozes fona. Ja izliekums netika novērsts pirms kaulu augšanas pabeigšanas, tad slodze uz skeleta tiek sadalīta nepareizi un izraisa pastiprinātu deformāciju ar visām ar to saistītajām komplikācijām - starpskriemeļu disku sašūšanu, izvirzīšanos un trūces parādīšanos, skriemeļu pārvietošanu, asinsvadu saspiešanu un nervu šķiedrām. Šādas izmaiņas gandrīz nedod redzamas pazīmes, jo īpaši agrīnā attīstības stadijā, bet tās izpaužas garas sāpes sāpes jostas rajonā un krustzivis.

Mugurkaula infekcijas

Mugurkaula infekcijas var izraisīt muguras sāpes. Tagad tie ir salīdzinoši reti sastopami salīdzinājumā ar citām patoloģijām, un vairumā gadījumu ir sekundāras. Risks ir cilvēki ar lieko svaru, novājinātu imunitāti, HIV klātbūtni organismā, diabētiķus, narkomānus, kā arī tos, kuriem ir vēzis vai orgānu transplantācija.

Mugurkaula infekcijas slimības ir:

  • discitis;
  • osteomielīts;
  • epidurāls abscess;
  • tuberkuloze;
  • pēcoperācijas infekcijas.

Infekcijas cēlonis ir patogēni mikroorganismi un sēnītes, kas var iekļūt mugurkaulāja struktūrās un starpskriemeļu diskos no citām miesas infekcijas perēkļiem. Operācijas laikā infekcijas risks ir saistīts ar speciālu fiksatoru lietošanu, kas tiek implantēti mugurkaulos.

Nieru un urīnceļu slimības

Dažādas urīnpūšļa sistēmas patoloģijas var izpausties ar sāpēm mugurkaula jostas daļā:

  • nierakmeņi un urīnpūšļa;
  • nieru prolaps;
  • nieru mazspēja;
  • pielonefrīts;
  • hidrogēnfosols;
  • nieru kolikas;
  • urīnpūšļa iekaisums.

Ja vēlaties sīkāk uzzināt, kā sāp mugurā nieru jomā, kā arī apsvērt diagnostikas un ārstēšanas metodes, jūs varat lasīt rakstu par to mūsu portālā.

Šādās slimībās, papildus sāpēm, ir daudz citu izteiktu simptomu, kas ļauj viegli noteikt iespējamo nāves cēloni.

Gremošanas trakta slimības

Traucējumi zarnās, kuņģī, aknās un aizkuņģa dziedzerī var izraisīt arī niknas sāpes sāpes, kas rodas muguras lejasdaļā. Visbiežāk tas notiek ar pankreatītu, holecistītu un peptiskās čūlas attīstību. Papildu simptomi, kas parasti ir saistīti ar sāpju sindromu, palīdz identificēt problēmu, bet iemeslu var precīzi noteikt tikai klīniskā pētījuma laikā.

Citas patoloģijas

Sievietes sāpes jostasvietās bieži izraisa iegurņa orgānu slimības, piemēram, endometrioze, olnīcu iekaisums un dzemdes fibroids. Vīriešiem šo simptomu var izraisīt prostatas iekaisums. Katrā no šiem gadījumiem sāpju sindromam ir citas raksturīgas pazīmes, kas vienkāršo diagnozi. Nevar ignorēt onkoloģiskās slimības: ļaundabīgo audzēju klātbūtne iegurņa orgānos vai pašā mugurā, kā arī to metastāze izpaužas arī sāpošās sāpēs. Jo vairāk audzējs aug, jo intensīvāks ir sāpju sindroms.

Nosakot sāpju cēloni simptomā

Lai uzzinātu, kurš speciālists sazināties, ir vērts analizēt simptomus. Protams, pašdiagnostika negarantē pareizu rezultātu, bet vairumā gadījumu tas var ietaupīt laiku, meklējot pareizo ārstu.

Tabula Iespējamā cēloņa noteikšana simptomiem

Pastāvīga blāvi, vilkšana, muguras sāpes

Smags mugurkaula un periartikulāro muskuļu slimību nopietns simptoms ir nemainīga muca, muguras sāpes. Ārstēšanu pārvalda manoterapeits.

Runājot par Dr Ignatieva klīniku, pacients saņems pieredzējuša ārsta speciālu palīdzību. Iepriekš ierakstīt tikšanos ar rokas terapeitu.

Saskaņā ar statistiku 80-100% darbspējas vecuma iedzīvotāju cieš no muguras un muguras sāpēm.

Muguras sāpju veidi: ↑

  • primārās sāpes izraisa dažādas mugurkaula patoloģijas, piemēram, locītavu, disku, saišu, muskuļu izmaiņas. Viņiem ir nervu endings, kas veicina sāpju parādīšanos;
  • sekundārais ir dažādi cēloņi, ko izraisa mugurkaula ievainojumi, audzējs un infekcijas procesi.

Galvenie simptomi, kas norāda uz problēmu esamību: ↑

  • sāpošs, nepārtraukti stiepjošs raksturs;
  • reibonis, vājums;
  • troksnis ausīs;
  • sāpes galvas aizmugurē;
  • nejutīgums ekstremitātēs;
  • sāpes griežot ķermeni, lieces galvu.

Diferenciālā diagnoze palīdz noteikt sākotnējo sāpju cēloni mugurkaulā. Sāpes vēderā un sāpes var izraisīt mugurkaula locītavas bojājumus, izteiktas izmaiņas tajā. Slimības, piemēram, spondiloze, diska trūce un osteohondroze, vēzis un infekcijas slimības, var attīstīties.

Ārstēšanas konstante blāvi, vilkšana, sāpes muguras sāpēs Dr. Ignatiefa klīnikā Kijevā ↑

Fiziskās osteopātijas metodes ir iedalītas:

  • Taisnas līnijas;
  • Puse taisna;
  • Netiešais;
  • Daudzlīmeņu vērpjot;
  • Kavējošs līdzsvars;
  • Līdzsvarota spriedze;
  • Mobilizācija utt.

Tiešās metodes - ārsts uzmanīgi novirza mugurkaula šūnas uz ierobežojuma barjeru un gaida relaksāciju. Netiešs - ārsta rokās pārvietojas kopā ar ķermeņa audiem ērtajā muguras pusē, sasniedzot barjeru, relaksējoties. Tātad tonis tiek atjaunots visā muskuļa un fasces garumā. Pusvadītāju tehnoloģija - tiešas un netiešas sekas.

Līdzsvarota spriedze - ārsts konstatē atpūtas, līdzsvara un "iekšējās veselības" punktu starp dažādiem audu spriedumiem. Tur ir aizturēšana tajā līdz pilnīgas audu relaksācijas brīdim.

Daudzlīmeņu groduma metodes - kontrolēts pacienta sajūtās, tiek veikta ērta spriedze trīs līmeņos. Saskaņā ar pacienta norādījumiem tiek izvēlēti visērtākie virzieni. Ārsts tos apvieno un sasniedz līdzsvara punktu ar vēl lielāku relaksāciju.

Inhibējošā līdzsvara metodes - ārsts atrod pacienta ķermenī saistītās funkcionālās grupas ar sāpīgiem muskuļu un fasciālās roņi. Tie ir sprūda punkti. Ārsts veic to nomākšanu (inhibīciju). Izmanto stipra izstiepšanas vai presēšanas metodi. Tas ir ātri un konsekventi spiediena punkti, kas ir savstarpēji saistīti. Ārsts iziet galveno spriedzi, lai to novērstu.

Rekoyly ir osteopātiska tehnika, kad ārsts ātri ievieš fascijas spriegumā un pēc tam būtiski atbrīvo spriedzi. Tātad fasti kļūst spēcīgs ārējs impulss. Muskuļi pastāvīgi iziet sprieguma un relaksācijas stadijā. Sākotnējais spriegums tiek noņemts. Ārsts atjauno orgānu un audu mobilitāti.

Mobilizēšanas un artikulācijas metodes - ārsts virza ritmiskas kustības mugurkaulā, tā locītavās līdz fizioloģisko iespēju robežai. Periarticular muskuļi, kā ārsts veic metodes sāk atslābināties, locītavu kapsula atveras, spriedze iet prom.

Vispārēji osteopātijas paņēmieni ir vienmērīgu apļveida kustību kolekcija, ko veic ķermeņa perifērijas locītavas. Tieši tā, kā šķērseniski periartikulāri fasts pieķeršanās atslābina, un receptoru funkcionalitāte normalizējas. Osteopātijas metodes ietver stiepes, vibrāciju un vilkmi.

Pastāvīga sāpes blāvi muguras sāpes

Pastāvīgas sāpes vēdera lejasdaļā ir simptoms daudzām slimībām, piemēram, mugurkaulam un locītavām, kā arī iekšējiem orgāniem. Cilvēka mugurkaulā ir liela slodze, kuras lielākā daļa atrodas jostasvietā. Šī mugurkaula daļa ir spiesta tikt galā ar ķermeņa svaru, tāpēc to visbiežāk skar. Turklāt, starpskriemeļu diski ir jāatspoguļo katrā posmā, tos var viegli sabojāt svara celšanas laikā, un ķermenis paceļas uz priekšu.

Apgrūtinošas muguras sāpes:

Primārās muguras sāpes norāda uz mugurkaula slimību: izmaiņas locītavās, starpskriemeļu diskos, saitēs vai muskuļos.

Sekundārās sāpes ir saistītas ar mugurkaula ievainojumiem, audzējiem, skoliozi, infekcijām vai iekšējo orgānu slimībām.

Sāpes mugurkaula traucējumu rezultātā

Daudzi cilvēki cieš no muguras sāpēm, kas pavada mazkustīgu dzīvesveidu un ilgu laiku pavada sēdus stāvoklī. Apakšējo muguras sāpju izskats visbiežāk ir saistīts ar mugurkaula, starpskriemeļu diska, nerva saspiežes vai muguras muskuļu iekaisuma bojājumiem.

Nevajadzētu domāt, ka diskomforta parādīšanās jostasvietā ir hipotermijas vai nestabilas ķermeņa stāvokļa miegs. Sāpju sindroms ir tikai aisberga gals. Ir nepieciešams meklēt esošo mugurkaula patoloģiju un ārstēt šo slimību. Pretējā gadījumā jūs riskējat saslimt ar slimību, tad sāpes sāpes mugurā atkal atgriezīsies.

Primāro sāpošās sāpju cēloņi var būt šādas slimības:

Osteohondroze ir visbiežāk sastopamā patoloģija. Slimību raksturo deģeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu diskos, kas galu galā zaudē mitrumu, saplacina. Tas izraisa mugurkaula ķermeņa saskari ar otru, kas var deformēties.

Herniācijas disks - skrimšļa izvirzīšana ārpus mugurkaula. Ar šo patoloģiju sāpes var pakāpeniski palielināties, novest kāju vai augšstilba aizmugurē.

Spondilolistēze - mugurkaulnieku ķermeņa pārvietošana viens pret otru;

Spondiloze ir muguriņu audžu veidošanās gar skriemeļu malām, kas ierobežo viņu mobilitāti. Laika gaitā šo pārklājumu dēļ mugurkaula kanāls tiek sašaurināts, bet nervu saišķi tiek izspiesti, ko papildina muskuļu vājums, ekstremitātes nejutīgums.

Mugurkaula osteohondroze papildus pastāvīgām sāpēm muguras sāpēs var liecināt par citiem simptomiem:

zosu izsitumi uz ādas;

ādas jutīguma zudums;

sāpju apdegums augšstilbā, sēžamvietā, kājas vai cirkšņa aizmugurē;

samazināta iedarbība vīriešiem;

stīvums un muskuļu sasprindzinājums jostas rajonā.

Diagnostika

Kompetenta speciālista vertebrologa vizīte palīdz identificēt esošo patoloģiju un atšķirt osteohondrozi no citām slimībām. Jau pirmajā posmā, vizuāli pārbaudot un palpojot, ārsts spēj noteikt mugurkaula deformāciju, slīpa iegurņa vietu un palielināt mugurkaula muskuļu sasprindzinājumu, kā arī uzzināt par mugurkaula kustīgumu.

Par smadzenēm, traumām, jutīguma, vājuma vai muskuļu atrofijas klātbūtni vai neesamību. Noteikti pārbaudiet refleksus, kurus dažās patoloģijās var samazināt.

Dažreiz nepieciešamas papildu pētīšanas metodes - tomogrāfija, rentgena vai MRI. Lai nepieļautu iekšējo orgānu patoloģiju, tiek noteikti asins un urīna testi, un dažos gadījumos var būt nepieciešama biopsija.

Sekundāru sāpju cēloņi

Sievietēm

Sievietes biežāk nekā vīrieši cieš no sāpīgām sajūtām muguras lejasdaļā, un tas ir saistīts ar dzemdībām. Grūtniecības laikā sievietes mugurā ir smags stresa iemesls, jo palielinās ķermeņa masa, svārstības centrs, muskuļu un saišu relaksācija, ko izraisa hormonālas izmaiņas. Palielināt muguras sāpes var būt priekšnoteikums nenovēršamam darbam.

Pirmās menstruāciju dienās sievietes sūdzas par to, ka "velkot muguras lejasdaļu", visbiežāk iemesls ir izmaiņas hormonālā līmenī, šķidruma uzkrāšanās audos, dzemdes muskuļu kontrakcijas. Ja ir dzemdes atgrūšanas fizioloģiska novirze, sievietei, visticamāk, cieš no muguras sāpēm menstruāciju laikā.

Slimības sievietes dzimumorgānu rajonā var izpausties mānīgas sāpes sāpes muguras lejasdaļā. Ja sāpju sindroms nepārtraukti parādās, ir jānovērš adnexīts, mioma, endometrioze, dzimumorgānu infekcijas, ārpusdzemdes grūtniecība.

Noteikti konsultējieties ar savu ārstu šādos gadījumos:

Maksts asiņošana ir bagātīga vai ilgstoši;

dzimumorgānu rajonā parādās diskomforts - nieze, neparasta krāsa un smarža;

paaugstināta ķermeņa temperatūra, drebuļi, sāpes locītavās;

sāpes mugurā pakāpeniski palielinās un nesasniedz.

Vīriešiem

Vīriešiem retāk sāpjas jostas rajonā, nekā sievietēm vai vecāka gadagājuma cilvēkiem. Bet, ja tas parādījās, vīriešiem ir liels stress. Sāpes izstaro uz cirkšņa, dzimumorgānu, vēdera lejasdaļu vai kāju.

Cēlonis bieži ir prostatīts vai prostatas hiperplāzija, un urologs palīdzēs jums veikt pareizu diagnozi. Visbiežāk parādās citi simptomi: grūtības urinēt, urīna izdalīšanās vājā intermitējošā plūsmā, attīstās seksuālā vājība.

Tomēr sāpes vēderā var būt pazīmes ļaundabīgajām slimībām, tādēļ jūs nevarat aizkavēt vizīti pie ārsta.

Pēc ievainojumiem

Jebkuriem kritieniem, sasitumiem, triecieniem uz muguras var būt ilgtermiņa sekas. Dažreiz trieciena rezultāts (trulas sāpes sāpes jostas rajonā) parādās pēc brīža - pēc dažiem mēnešiem vai pat pēc dažiem gadiem, kad personai jau ir izdevies aizmirst par traumu. Biežas ievainojuma veids, kurā ir bojāta muguras lejasdaļa, ir lekt vai kritiens no augstuma ar nolaišanos uz kājām. Šo teritoriju ietekmē ne tikai ķermeņa svars, bet arī trieciena spēks.

Traumas sekas ir sasitumi, sastiepumi vai mugurkaula lūzums. Papildus muguras sāpēm ir nervu sistēmas traucējumi, kas saistīti ar nervu darbības traucējumiem - jutības traucējumi, muskuļu spēka un refleksu samazināšanās. Var rasties ilgstošs paravertebrālu muskuļu spazmas, kas laika gaitā saīsinās, to šķiedras aizstās ar saistaudiem.

Jo ātrāk tiek uzsākta traumas ārstēšana, jo lielāka ir iespēja atgūt mugurkaula funkcijas.

Sāpes mugurā no rīta

Dažiem cilvēkiem, kas bieži ir gados vecāki un vecāki, rupjš muguras sāpošs sāpes izpaužas. Un tas nav saistīts ar mugurkaula pārslodzi, bet, gluži pretēji, ar ilgu gulēšanas laiku. Starpskriemeļu diski absorbē šķidrumu un nedaudz palielina tilpumu. Pēc nakts atgūšanas viņi atkal sajūt ķermeņa svaru, izlīdzina un spiež nervu galus, kas rīta stundās izpaužas ar nelielām sāpēm jostas rajonā.

Pēc palielinātas fiziskās aktivitātes

Cilvēki, kuri intensīvi nodarbojas ar sporta nodarbībām, bieži sūdzas par sāpēm jostasvietā, kas ir neskaidrs. Sāpīgums pastiprinās pēc stūriem, līpumiem un citām kustībām. Visbiežāk viņu izskatu ieguva mugurkaula mikrotrauma, kas radies smaga fiziskas pārslodzes rezultātā. Pārmērīga centība sporta zālē var kļūt par sastiepumu vai jostas vietas muskuļiem, taču šīs sāpes samazinās diezgan ātri.

Nieru un urīnceļu iekaisums

Dažreiz urīnskābes orgānu slimības izpaužas tikai kā locītavu apvidū novājinošas neskaidras sāpes, un bez dažiem testiem ir diezgan grūti noteikt diagnozi. Pelonefrītu vai cistītu norāda ar temperatūras svārstībām, drebuļiem un vispārēju intoksikāciju. Jostas rajona sāpes biežāk ir vienpusējas, un pēc sitieniem uz muguras ir sliktāk.

Jūs varat aizdomas par urīna organisma slimībām, parādoties bieža vai sāpīga urinēšana, viltus urinēšana, paaugstināta nakts diurēze, drudža urīna izdalīšanās ar pārslām un nepatīkama smaka. Analizē atklāj daudz leikocītu, baktēriju, olbaltumvielu vai sarkano asins šūnu.

Urolitiāze

Slimība sākas, parasti ar nieru kolikas uzbrukumu - asas sāpes mugurkaula labajā vai kreisajā pusē. Ir urīnceļu blokāde ar akmeņiem, urīna caurduršana ir traucēta, kā rezultātā tas uzkrājas nierēs.

Dažreiz persona nezina urīnceļu klātbūtni, un tikai pēc skūšanās, braucieniem ar transportu, celšanas svariem un citām fiziskām aktivitātēm attīstās akūta slimības uzbrukums. Pēc akmeņu atdalīšanas ar urīnu, tiek atvieglots.

Gremošanas sistēmas slimības

Iekšējo orgānu iekaisuma patoloģija - aizkuņģa dziedzeris, zarnas, žultspūšļa var izpausties ar ilgstošām blāvām muguras sāpēm. Kā parasti parādās arī citi simptomi - vēdera sāpes, vēdera uzpūšanās un smaguma pakāpe pēc ēšanas, patoloģiska izkārnījumos, izdalījumi no rētas, grēks. Gāzes uzkrāšanās zarnās tiek raksturota difūzā sāpīgums vēderā, kā arī muguras lejasdaļā.

Audzēju procesi

Sāpju cēlonis var būt metastāzes, iekļūstot kaulu audos no citiem orgāniem - plaušām, vairogdziedzerim, prostatam, piena dziedzeriem. Ir arī primārie audzēju procesi, kas sākotnēji attīstās mugurkaula audos - mugurkaulā, tā membrānās vai izejošajos nervu saišķos.

Onkoloģiskās patoloģijas sāpes palielinās pakāpeniski, sākot ar nelielām sāpēm, tā progresē un kļūst diezgan intensīva. Sāpes var būt lokalizētas visā mugurkaula garumā vai tikai lūšu cilpas rajonā, kas tiek sniegti kājām un augšstilbiem, kopā ar jutības un muskuļu vājuma pārkāpumu. Ja mēs to papildināsim arī depresīvo stāvokli, vājumu, pacientu svara zudumu, tad mums vajadzētu izmantot radiogrāfisko izmeklēšanu vai MRI.

Vēl viens mugurkaula un citu kaulu ļaundabīgais bojājums ir multipla mieloma. Šī ir slimība, kas var parādīties ilgu laiku bez smagiem simptomiem. Audzēja šūnu klons tiek nogulsnēts kaulu smadzenēs, un mugurkaulnieku kaulu un audu turpmāka iznīcināšana notiek ar patoloģiskiem lūzumiem.

Ankilozējošais spondilīts

Vēl viens vārds ir ankilozējošais spondiloartrīts. Tas ir hronisks locītavu un mugurkaula iekaisuma bojājums ar tendenci ierobežot kustību. Pirmie simptomi var būt nakts sāpes muguras lejasdaļā, kas izzūd rīta stundās, kad sākas cilvēka fiziskā aktivitāte. Diemžēl slimība agrīnajā stadijā ne vienmēr ir iespējama. Kad tiek diagnosticēts, slimība jau ir grūti ārstējama.

Slimība izpaužas ar nesaskartām sāpēm jostas vai jumta locītavas rajonā, tāpēc persona kļūst par neirologu un ilgu laiku tiek ārstēta radikulīts. Iekaisuma process tālāk izplatās un beidzas ar mugurkaula stīvumu un tik izteiktu lēcienu, ka cilvēks var pārvietoties tikai pusei izliektā stāvoklī.

Kādus ārsti var ārstēt ar pastāvīgām sāpēm?

Sekojošie speciālisti varēs noteikt sāpju sindroma cēloni:

Kāpēc muguras lejasdaļa pastāvīgi cirvi?

Ko darīt, ja jūs uztrauc sāpes sāpes muguras lejasdaļā, pulsējošas, dedzinošas, blāvas sāpes, kas izraisa smagas ciešanas? Sāpes ir dažādu iekšējo orgānu un mugurkaula patoloģiju simptoms. Vispiemērotākais lēmums ir iecelt ārstu. Tikai speciālists pēc pilnīgas pārbaudes var noskaidrot, kāpēc muguras sāpes sāpjas, konstatēt sāpes vai citas muguras sāpes, veikt pareizu diagnozi un noteikt efektīvu ārstēšanu.

Nogurušas sāpes muguras lejasdaļā

Liemeņa daļa ir daļa no muguras no riņķa apakšējās malas līdz astes asij. Šajā ķermeņa segmentā ir liels skaits nervu endēžu, kas ķermenī novirza radušās problēmas.

Pagaidu, pagājušas pāris dienās muguras sāpes mugurkaula rajonā, var būt saistītas ar pārmērīgu fizisko piepūli.

Pastāvīgas sāpes muguras sāpes vai lielāks - simptoms daudzām, diezgan nopietnām slimībām. Lai pareizi ārstētu, ir nepieciešams noteikt precīzus iemeslus, kādēļ persona ir noraizējusies par sāpēm muguras jostasvietā. Un to var izdarīt tikai pēc pārbaudes: klīniskā, radioloģiskā, ultraskaņas, CT, MRI. Kādas ir galvenās patoloģijas, kas var reaģēt uz sāpēm muguras lejasdaļā?

Primārās sāpju sindroma cēloņi

Deģeneratīvi-distrofiskas izmaiņas mugurkaulā var būt primāro muguras sāpju faktori. Šīs patoloģijas ietver:

  • Osteohondroze. Slimība ietekmē mugurkaula un starpskriemeļu disku audus, kas saspiesti ar skriemeļiem, saplacināti, zaudē elastību. Tas noved pie muguras smadzeņu nervu galu saspiežes. Atkarībā no sānvirziena, muguras sāpes rodas pa kreisi vai pa labi. Sēdes dzīvesveids, liela ķermeņa masa, aptaukošanās, ne ļoti veselīga uztura - galvenie faktori, kas izpaužas osteohondrozē. Protams, vecumam ir nozīme, taču no bērnības patoloģijas tiek noteiktas.
  • Spondiloze. Atipisku kaulu augšanas veidošanās notiek skriemeļu malās, īpaši jostasvietās, kas saistīta ar lielu slodzi šajā mugurkaula zonā.
  • Spondiloartroze. Necaurredzams skriemeļu attīstība, bērnībā saņemti ievainojumi noved pie locītavu, muskuļu, skriemeļu saites sabojāšanas. Patoloģiju papildina stipras sāpes jostas rajonā.
  • Trūce, izvirzīšana. Šīs slimības ir briesmīga osteohondrozes komplikācija. Izstiepšanās ir starpskriemeļu diska izstiepšana, nesabojājot šķiedru membrānu. Trūce attīstās šķelto gredzenu plīsumā. Abām slimībām raksturīgs spēcīgs sāpju sindroms, līdz pat kustību aktivitātes pārkāpumiem. Izstiepšana var būt pakļauta konservatīvai ārstēšanai, čūla prasa tikai ķirurģisku iejaukšanos.

Sekundārās sāpju sindroma cēloņi

Cēloņi sekundārajām muguras sāpēm var būt daudz. Tie ir infekcijas, lūzumi, iekšējo orgānu problēmas utt.

  • Radikulīts ir vēl viena osteohondrozes komplikācija. Tas rodas mugurkaula nervu sakņu izspiešanas un iekaisuma rezultātā. To raksturo dažādas intensitātes sāpes, hronisks kurss ar paasinājumu periodiem. Paasināšanās izraisa nelabvēlīgus klimatiskos apstākļus (mitrumu, nogludināšanu), pārmērīgu fizisko piepūli.
  • Osteoporoze Noguruma sāpju cēlonis muguras lejasdaļā var būt kaulu audu iznīcināšana, samazinot blīvumu, integritāti, nervu galu kaulu audu bojājumus. Pēdējos gados slimība strauji kļūst jaunāka. Iemesls tam - pārvietošanās trūkums, sēdošs, mazkustīgs dzīvesveids. Pareiza svaru pacelšana un pārsūtīšana, periodiska ķermeņa stāvokļa maiņa nabadzīgā darba laikā, sabalansēts uzturs un vingrinājumi samazina sāpes un ir svarīga slimības profilakse.
  • Stājas pārkāpumi. Slimība, kas jāārstē, ir poza. Mugurkaula izliekums visbiežāk izraisa muguras sāpes virs vidukļa. Viņi sāk skolu. Kipoze, lordoze, skolioze palielina slodzi uz jostasvietu, izraisot spriedzi muskuļu sistēmā, atvelkot muguras sāpes.
  • Patoloģija. Sāpes mugurā, periodiski, sāpes - viens no nieru, urīnpūšļa un dzimumorgānu simptomiem. Apendicīts, zarnu obstrukcija, tuberkuloze, epidurāls abscess, veneriskas slimības, nieru kolikas, ļaundabīgi un labdabīgi audzēji ir nepilnīgs saraksts ar iekšējām vai infekcijas slimībām, kam raksturīgas muguras sāpes zem vidukļa. Sāpju sindroma diferenciālā diagnoze ļauj noteikt precīzu diagnozi un veikt pareizu terapiju.

Sāpes sieviešu jostas rajonā

Sieviešu muguras sāpju cēloņiem ir daudz: menstruācijas, grūtniecība, valkājot neērti augstus papēžus apavus, transportējot smagos iepirkumu somas. Ko darīt Atlikušais laiks kritiskās dienās, masāža un reizēm anestēzija smagām sāpēm atvieglo ikmēneša apstākļus.

Sāpes mugurkaula kreisajā pusē vēlīnā grūtniecības periodā izraisa spriedzi kreisajās iliopsoas muskuļos. Bērna dzimšana samazina ķermeņa svaru, mugurkaula spriedzi - sāpes pāriet. Bērna kopšanas rūpes pilnībā novērš sāpīgās sajūtas no atmiņas.

Pareizi izvēlēti kurpes ar zemiem papēžiem, samazina slodzi uz mugurkaula. Ja iespējams, nav ieteicams pārvadāt smagos maisiņus, lūdziet palīdzību.

Aptaukošanās, menopauze - vēl viens sāpju cēlonis. Šajā gadījumā jums ir jāsazinās ar uztura speciālistu, ginekologu. Gadskārtās ginekoloģiskās izmeklēšanās dažkārt atklāj sieviešu reproduktīvās sistēmas slimības - adnexīts, endometritis, audzēji, ko var raksturot arī ar sāpēm labajā pusē muguras apakšā. Dažreiz sievietes sūdzas, ka muguras sāpes sāpinās. Pat nelielas, vilkšanas, sāpes, sāpošas sāpes mugurā ir iemesls steidzami apmeklēt dzemdību klīniku.

Sāpes jostas rajonā vīriešiem

Attiecībā uz vīrieti, sāpes jostas rajonā ir zemāks izskata līmenis nekā sievietēm. Parasti sāpes izplatās uz cirkšņa, augšstilbu, vēdera lejasdaļu un dzimumorgāniem. Cēlonis bieži vien ir hiperplāzija (dzimumorgānu šūnu proliferācija un prostatīts (prostatas dziedzera iekaisuma bojājumi). Simptomi, kas saistīti ar šīm slimībām, ir: urinēšanas grūtības, sāpīgas sajūtas dzimumorgānos un erektilā disfunkcija.

Tomēr sāpju sāpju cēlonis var būt ļaundabīgs audzējs. Visbiežāk vīriešiem vecumā no 50 gadiem, pateicoties kaulu bojājumiem. Sakarā ar ievainojumiem, mugurkaulnieku patoloģiska attīstība, asinsvadu progresēšanas problēmas, var rasties sāpes krūtīs. Lai noteiktu pareizo diagnozi, jākonsultējas ar savu urologu.

Ārstēšana

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ārsts izslēdz iekšējo orgānu slimības. Pēc tam jūs varat pāriet uz konservatīvu griezienu ārstēšanu muguras lejasdaļā. Speciālists var izrakstīt pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus. Akupunktūras un refleksoloģijas metodes ir arī efektīva ārstēšana, kad rodas sāpes mugurā.

Ja slimības stadija nav sākusies, asinsspiediena sāpes mugurā viegli izzūd, izmantojot fizioterapiju, masāžu un peldēšanu. Masāža ar sarežģītāku tehniku ​​prasa augsti kvalificēta speciālista darbu. Visbiežāk muguras sāpes ir sāpes, un manuālā terapija, ārstēšana ar dēles, fizioterapijas un fizioterapijas metodes palīdzēs atvieglot stāvokli.

Profilakse

Slikta, sāpošas muguras sāpes izraisa diskomfortu, kas izraisa aizkaitināmību un nogurumu. Lai novērstu diskomfortu, ieteicams veikt šādus priekšmetus:

  • saglabāt stāju;
  • veikt terapeitiskos vingrinājumus;
  • pacelšanas laikā izmantojiet ceļa locītavas bez aizmugures;
  • iegādājies cietu matraci miega veikšanai;
  • darīt kādu fizisku vingrinājumu dienas laikā;
  • grūtnieces jāvalkā pārsējs;
  • ievērojiet svaru.

Dedzinošas, trulas, sāpes sāpes muguras lejasdaļā ir dažādi iemesli, dažreiz ļoti nopietni. Tāpēc savlaicīga piekļuve ārstiem (terapeitam, urologam, ginekologam, neirologam) ir būtiska, lai saglabātu veselību un dzīvību. Jebkura slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Neļaujiet attīstīties smagām sāpēm, iesaistīties slimību profilaksē. Svētī tevi!