Galvenais

Masāža

Osteoartrīts: kas tas ir un kā ārstēt skarto locītavu?

Osteoartrīts ir disfunkcionāla neievainojošā rakstura locītavu skrimšļa izmaiņas. Šis process notiek vairumā gadījumu, pateicoties organisma dabīgajam novecošanās procesam.

Saskaņā ar statistiku, artrīts tiek uzskatīts par diezgan izplatītu slimību, jo saskaņā ar dažādām aplēsēm no 10% līdz 15% cilvēku no dažādām valstīm to cieš.

Šī slimība ir raksturīga vecuma grupai 45 gadus un ilgāk. Kaut arī pastāv izņēmumi, ja mazāk cilvēku vecuma grupā artroze tiek novērota traumu rezultātā, nopietnas slimības, lūzumi, kas lielā mērā ir raksturīgi sportistiem.

Visbiežāk sastopams ceļa, gūžas un falango locītavas artrīts. Šajā gadījumā tradicionāli izdalās divu veidu artrīts: primārais - rodas vispārējā ar vecumu saistītās izmaiņas organismā, un sekundāro - rodas traumas, pārmērīga fiziskā slodze, infekcijas vai citas slimības, piemēram, diabēts.

Parasti pacientiem rodas artrītiskas sāpes nervozē, bet, tiklīdz viņi sēdē vai noliecas ērtai stingrākajai daļai, sāpīgi simptomi samazinās. Palielinoties saslimšanai, palielinās locītavu raksturīgā krīze, samazinās locītavu parastās kustības amplitūda un tiek novērota locītavu komponentu deformācija.

Osteoartrīts - kas tas ir?

Kāpēc rodas artrīts, un kas tas ir? Slimība rodas vielmaiņas traucējumu dēļ locītavā, kas savukārt noved pie tā, ka skrimšļi sāk zaudēt elastību. To var veicināt pilnīgs vai daļējs proteoglikānu zudums no skrimšļa sastāva, tas parasti notiek, pateicoties diezgan dziļām plaisām pašā skrimāšanā.

Proteoglikānu zudums var rasties cita iemesla dēļ: sakarā ar to, ka šūnas nav izveidojušās.

  1. Primārais artrīts - sākas bez ievērojama iemesla un daudzos locītavās vienlaicīgi ietekmē nemainītu locītavu skrimšļus; biežāk sastopams cilvēkiem vecākiem par 40 gadiem. Primārais artrīts ir arī saistība ar sintēzes un deģenerācijas procesu proporcijas sēnīšu audos, kā arī ar traucējumiem hondrocītu funkcijā. Kreisā ar artrītiskas pārmaiņām dominē iznīcināšanas procesi.
  2. Galvenie sekundārā artrīta cēloņi ir nozīmīgas pārmaiņas vielmaiņas procesos: asins pieplūdums, sāls vielmaiņa un limfas plūsma, hormonālie traucējumi, lai absorbētu vielas, kas nepieciešamas locītavai. Hormonālas pārmaiņas, kas izraisa artrītu, bieži tiek novērotas vecāka gadagājuma un vecuma sievietēm, kuras regulāri izmaina hormonālo līmeni.

Riska grupā ietilpst cilvēki:

  • liekais svars;
  • ar iedzimtiem traucējumiem;
  • vecums;
  • ar noteiktām profesijām;
  • ar vielmaiņas traucējumiem organismā;
  • ar mikroelementu trūkumiem;
  • mugurkaula ievainojumi;
  • iesaistīts dažos sporta veidos.

Artrozes viltīgums ir saistīts ar to, ka ilgu laiku skartās locītavas patoloģiskās izmaiņas skartajā locītavā skrimšļa audos neparāda nekādus simptomus - sāpes un kustību grūtības kļūst pamanāmas tikai tad, kad iznīcināšana sasniedz perioste, kas atrodas zem skrimšļa.

Artroze 1, 2 un 3 grādi

Ir trīs pakāpes locītavu artrīts:

  1. 1. pakāpes slimība parādās gandrīz bez ievērojamiem simptomiem. Tikai reti ir sāpīgi pārvietojoties vai citādi fiziski aktīvi. Jau pirmajā artrozes stadijā locītavas sinovialālajā šķidrumā rodas patoloģiskas izmaiņas, bet muskuļu sistēma vājina, bet tā netiek izmainīta.
  2. 2 grādu artrīts ir apzīmēts ar locītavas iznīcināšanas sākumu, parādās pirmie osteophytes. Sāpes kļūst pieļaujamas, bet izteiktas. Trūkums skartajos locītavās ir skaidri dzirdams. Reproduktīvās nervu sistēmas regulēšanas pārkāpuma dēļ tiek pārkāptas muskuļu funkcijas.
  3. 3. pakāpes artrīts - locītavu skrimslis ir atšķaidīts, ir plaši iznīcināšanas centri. Sakaru laukuma ievērojama deformācija notiek ar izmaiņām locekļa asī. Sakarā ar normālu attiecību pārtraukšanu starp locītavu anatomiskām struktūrām un plašu patoloģiskām saistaudu izmaiņām saites kļūst nepamatotas un saīsinātas, kā rezultātā kopīgās patoloģiskās kustības attīstās kopā ar dabiskās kustības ierobežojumu. Ir kontrakcijas un paaugstinātie svārstības. Periarticular muskuļi ir izstiepts vai saīsināts, spēja samazināt novājināta. Samazināts ir locītavu un apkārtējo audu uzturs.

Slimības gaitu raksturo akūts paasinājums un remisijas posmi. Tas apgrūtina self-diagnosticēt artrozi, paļaujoties tikai uz viņu pašu jūtām. Tādēļ ir nepieciešams meklēt diagnozi no ārsta.

Zīmes

Osteoartrīts pēc savas klasifikācijas ir zināmas pirmās pazīmes, taču ir arī vispārīgs saraksts:

  1. Sāpju sindroms, kas palielinās mitrā laikā un no sasalšanas;
  2. Apvienotā apjoma palielināšanās deformācijas un osteofītu dēļ;
  3. Ādas temperatūra ap slimu savienojumu palielinās. Var būt vispārējs temperatūras pieaugums.
  4. Locītava sāk uzbriest, ir pietūkums un plombas;
  5. Kad dzirdama spriedzes un locītavu darbība un kaulu veidojumu berzes dēļ trieciens vai čirkstē.

Vēlākos posmos sāpes var rasties arī mierīgā stāvoklī stagnētas asinis un paaugstināta intraozītiskā spiediena dēļ.

Artrīta simptomi

Osteoartrīts pieder pie hronisko slimību kategorijas. Dažreiz slimība var palikt nepamanīta gadiem ilgi, tikai reizēm līdzinās sāpēm ar slodzi uz locītavu vai neērtu kustību.

Bet tas arī notiek, ka slimība strauji attīstās smagā stāvoklī tikai dažus mēnešus. Jebkurā gadījumā ir svarīgi atcerēties, ka, ja artrīts netiek ārstēts, tā simptomi laika gaitā palielināsies, dzīves kvalitātes pasliktināšanās un smagos gadījumos novedīs pie invaliditātes un imobilizācijas.

Tātad, ar artūzi, galvenie simptomi ir šādi:

  1. Sāpes locītavā. Tas ir īpaši redzams, kad visa veida slodzes uz sāpīga locītava, ejot pa kāpnēm.
  2. Sajūgs un kraukšķīgums locītavā. Zilums izpaužas hipotermijas laikā. Pirmais trieciens nav stiprs, bet, ja to neārstē, citi to dzirdēs laika gaitā.
  3. Pietūkuma izskats. Šis simptoms ir raksturīgs citai locītavu slimībai - artrītam. Bet artrozē pietūkums rodas tikai paasinājumu laikā un to papildina nevis akūtas sāpes, bet sāpes. Tas ir ļoti pamanāms un rada ievērojamas neērtības.

Dažreiz sāpes vakarā var palielināties. Dažreiz sāpes locītavā ir ļoti aktīva, tās izpausme ir atkarīga no slodzes. Jaunībā artrīts var attīstīties no liela fiziskā slodzes vai pēc traumas.

Artrīta diagnostika

Diagnoze balstās galvenokārt uz tāda predispozīcijas faktora noteikšanu, kā sāpju un diskomfortu parādīšanās locītavu kustībā. Gadījumā, ja parādās iepriekš aprakstītās slimības pazīmes, ir iespējams veikt rentgena, radionuklīdu un morfoloģiskos pētījumus.

Visi pētījumi tiek veikti tikai klīniskajos apstākļos, un secinājumus drīkst veikt tikai kvalificēti speciālisti. Mūsu vietnē jūs vienmēr varat uzdot jautājumus, kas jūs interesē par simptomiem, ārstēšanu un artrozes profilaksi zemāk esošajos komentāros.

Profilakse

Profilakses pasākumi artrīta profilaksei ir pieejami ikvienam. Tie ietver mērenu vingrinājumu (tas nedrīkst izraisīt locītavu sāpes), sabalansētu uzturu un visu būtisko mikroelementu un vitamīnu ikdienas lietošanu.

Bieži vien liekais svars neļauj atbrīvoties no artrīta, tāpēc jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem par diētu un, ja nepieciešams, ievērot diētu.

Ir arī jāatceras, ka artrīts pieder pie hronisko slimību kategorijas. Citiem vārdiem sakot, galvenais ārstēšanas efektivitātes kritērijs ir panākt ilgstošu atbrīvojumu un uzlabot pacienta stāvokli.

Artrozes ārstēšana

Ar diagnosticētu artrozes ārstēšanu pašlaik ir nopietna un steidzama problēma. Lai gan artrozes zāļu skaits nepārtraukti pieaug, tiem ir tikai simptomātiska iedarbība. Un kamēr neviena no narkotikām nav kļuvusi par panaceju locītavu ārstēšanai.

Plāns un ārstēšanas metodes ir atkarīgas no artrīta stadijas un simptomiem, bieži sākotnēji sāpina, jo slimības otrajā un trešajā stadijā tās var būt ļoti sāpīgas. Pretiekaisuma terapija ir iespējama arī ar vienlaicīgu locītavu iekaisumu.

Artrozes narkotiku lietošanas galvenā shēma ietver:

  1. NSPL: Ibuprofēns, Nimesulīds, Diklofenaks, lai mazinātu sāpes un novērstu iekaisuma procesu.
  2. Zāles no hondroprotektoru grupas, kas ietver tādas aktīvās sastāvdaļas kā glikoze un hondroitīns.
  3. Smagas slimības gadījumā var būt nepieciešama kortikosteroīdu zāļu intraartikulāra injekcija: hidrokortizons, diprospans. Šīs zāles ātri novērš iekaisuma procesu un normalizē skarto locītavu kustīgumu.
  4. Pēc iekaisuma procesa likvidēšanas var būt nepieciešama hialuronskābes intraartikulāra ievadīšana, kas darbojas kā smērviela un novērš locītavu berzes procesu, novērš sāpes, uzlabo mobilitāti un stimulē sava hialuronāta ražošanu.

Vienīgi artrozes skarto locītavu var atgriezt tikai, veicot operāciju, lai aizstātu locītavu, to vēl nav iespējams izdarīt bez operācijas.

Operatīva intervence

Ceļu locītavas osteoartrīta progresēšanas posmos zāles var vairs nebūt efektīvas, un pēc tam jāpieņem lēmums par operatīvām atgūšanas metodēm.

Ir vairāki ķirurģijas veidi:

  1. Arthroplasty. Aizvietojot locītavu skrimšļa mākslīgo oderi. Pēc operācijas ievērojami samazinās sāpes un palielinās mobilitāte.
  2. Artroskopija Nepieciešams ilgstošs reģenerācijas periods, kas ir piemērots visu vecumu pacientiem. Ir nepieciešams novērst locītavas iznīcināšanu. Operācijas laikā iekaisušās zonas tiek noņemtas - tas notiek ar plānu zondi un palīglīdzekļiem.
  3. Protezēšana Visu locītavas komponentu aizstāšana ar mākslīgiem analogiem. Starp citu, mūsdienu protēzes izgatavotas no īpaša metāla, kuru ķermenis nav noraidījis. Šādi transplantāti vidēji ir aptuveni desmit gadi. Pēc šādas iejaukšanās pacienti var pilnībā dzīvot.

Mājās, kā norādījis ārsts, pacients var izmantot satraucošus līdzekļus, piemēram, ziedes, berzes, želejas, augu izcelsmes uzlējumus. Labus rezultātus sniedz ar fizioterapiju, akupunktūru, hirudoterapiju (ārstniecisko dēles terapiju), kā arī spa ārstēšanu remisijas stadijā (slimības sašaurināšanās), izmantojot dabīgus dubļus un minerālvastu vannas.

Vingrojumi artrīta ārstēšanai

Artrozes ārstēšanas priekšnoteikums ir dažādu veidu vingrinājumu izmantošana, lai novērstu muskuļu atrofiju un novājinātu saites.

Vingrinājumi artrozes ārstēšanai tiek izvēlēti individuāli katram pacientam, apmeklējot ārstu un fizioterapijas speciālistu. Vingrojumi tiek uzsākti tikai pēc saasinājuma novēršanas, bet ne vēlāk kā 5-6 dienas pēc sāpošās sindroma noņemšanas.

Artrozes ārstēšanas vingrinājumu uzdevums ir atjaunot locītavu kustīgumu, aerobos treniņus, palielinot muskuļu un locītavu spēku un elastību.

Kā ārstēt osteoartrītu tautas līdzekļus?

Artrozes gadījumā nav iespējams izvairīties no medicīniskās palīdzības, bet parasti ārsts paredz visaptverošu ārstēšanu, konsultējoties lietot tautas līdzekļus. Bet jums jāzina, ka osteoartrīta, arī alternatīvās medicīnas ārstēšana pamatojas uz veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu, līdz ar to tiek pievienotas visas tautas receptes.

  1. Vienādas daļas tiek ņemtas no bērza lapām, nātru lapām un kāpostu ziedkopām. Galu galā jums ir jāiegūst divas ēdamkarotes. Mēs iegūstam sasmalcināto kolekciju sakārtot termosā, ieliet litru verdoša ūdens un atstāt uz nakti. Sākot no nākamā rīta, jums vajadzētu paņemt pusi tasi buljona četras līdz piecas reizes dienā. Šīs receptes ņemšanas laiks ir divi vai trīs mēneši.
  2. Olu šķīdumu gatavo no svaigā olu dzeltenuma, ko sajauc ar terpentīna un ābolu sidra etiķi 1: 1: 1 attiecībās. Šķidrums ir rūpīgi jāsajauc un jānovieto ar skarto locītavu nakti. Tad viss ir jāpārklāj ar vilnas šalli. Ieteicams veikt berzēšanu 1 mēnesi 2-3 reizes nedēļā.
  3. Selerijas 1-2 tējkarotes svaigas selerijas sulas dzert līdz 3 reizēm dienā. Jūs varat izmantot novārījumu. Brew 1 ēd.k. karote svaigu sakņu 2 tases verdoša ūdens un ļaujiet stāvēt zem vāka 4 stundas. Dzert 2 ēd.k. karotes līdz 4 reizēm dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
  4. Jums būs nepieciešams gabals no mīksta auduma, kas izgatavots no vilnas, bez sintētiskiem piemaisījumiem un kāpostu galviņām. Vispirms ir nepieciešams sasmalcināt galvu, tad to labi noslaucīt ar javu vai ar rokām, vēlams izmantot neoksidētos ēdienus. Pēc tam jūs varat izspiest sulu sulu spiede. Tagad mēs uzņemam gatavo audumu, un mēs slapjam to kāpostu sula, mēs to uzklājam uz sāpošās locītavas. Es vēlētos arī atzīmēt, ka spiestu sulu var uzglabāt ne ilgāk kā trīs dienas pēc vērpšanas brīža.
  5. Arī vārītas auzu milti tiek izmantoti arī labos rezultātos. Ņem trīs vai četrus ēdamkarotes auzu pārslu, pārklāj ar verdošu ūdeni un vāra uz zemu karstumu piecas līdz septiņas minūtes. Izmantojamā ūdens daudzumam vajadzētu nodrošināt biezu putru, kuru vajadzētu atdzesēt un izmantot kā kompresi naktī. Izmantojiet tikai svaigi vārītus pārslas. Vakarda putra kompresei nav piemērota.
  6. Aptieka iegūst sakņu devyasila. Parasti tas tiek iepakots 50 g iepakojumos. Lai pagatavotu tinktūru, jums vajag pusi no augu saknēm un 150 ml augstas kvalitātes degvīna. Sastāvdaļas sajauc, ievieto tumšā pudelē un iepilda 12 dienas. Tērēšana tiek veikta pirms gulētiešanas un, ja iespējams, no rīta.

Kopumā artrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem nespēj pilnībā aizstāt standarta terapijas tipus (zāles, fizioterapija, masāža, fiziskā terapija), bet tas var būtiski mazināt slimības simptomus, pastiprināt citu terapiju un ātruma atveseļošanos.

Kas ir artrīts un kā to ārstēt?

Osteoartrīts ir hroniska nespēku izraisītu etioloģisko locītavu slimība, kas noved pie deformācijas skarto osteo-locītavu aparāta zonās. Kas ir artrīts un kā to ārstēt, jautājums kļūst arvien svarīgāks, jo tas ietekmē apmēram 7% pieaugušo attīstīto valstu iedzīvotāju. Bet atkarībā no vecuma komponenta mainās skaitļi: starp cilvēkiem, jaunākiem par 45 gadiem, artroze tiek diagnosticēta tikai 2% gadījumu, no 45 līdz 64 gadiem - 30%, pēc 65 gadiem skaitļi palielinās līdz 65-85%.

Galvenie cēloņi un riska faktori

Osteoartrīts ir slimība, kas sākas ar skrimšļa slāņa iznīcināšanu, pēc tam deģeneratīvi destruktīvie procesi izplatās uz locītavu kapsulu, sinoviju, saišu, locītavu un tuvējo muskuļu kaulu audiem. Slimība attīstās vairākus gadus. Sākotnēji osteoartrīta simptomi ir vieglas, bet pakāpeniski palielinās patoloģiskie simptomi. Vislielākā negatīvā ietekme uz dzīves līmeni un darba spējas ir artrozei, kas saistīta ar lielām kāju locītavām - potīti, ceļgaliem, gurniem.

Patoloģija rodas elastības zuduma rezultātā, izmantojot skrimšļa audus. Tas izraisa pastiprinātu skrimšļa nodilumu un plaisas rašanos uz tās virsmas. Gados vecākiem cilvēkiem bieži tiek diagnosticēts ar vecumu saistīts artrīts, kas rodas dabiskas ar vecumu saistītās izmaiņās artēriju audos. Šo patoloģijas veidu sauc par idiopātisku vai primāro artrītu. Sekundārais artroze pieaugušajiem un bērniem attīstās kā citu patoloģisko procesu komplikācija. Galvenie locītavu artrīzes iemesli jaunībā ir šādi:

  • Osteo-saišu aparāta mehāniski ievainojumi (sasitumi, kaulu lūzumi, dislokācijas, ceļa locītavas meniskas ievainojumi, sastiepumi un saišu plaisas);
  • Displazija ir iedzimta locītavu nepietiekama attīstība, visbiežāk gūžas locītava, kā rezultātā rodas nepareiza locītavu artērijas dobumā, kas apdraud dislokāciju;
  • Metabolisma traucējumi, kas izraisa patoloģiskas izmaiņas skrimšļa un kaulu audu struktūrā, izraisot to deformāciju;
  • Autoimūnas slimības, ko izraisa imunitātes kļūdas, nav zināmi to iemeslu dēļ, kā reaģēt uz savas organisma šūnām kā ārvalstu elementiem;
  • Locītavu nespecifiskie iekaisuma procesi (akūts purpurs artrīts);
  • Īpašas patoloģijas (kaulu tuberkuloze, ērču encefalīts, gonoreja, sifilis);
  • Endokrīnās patoloģijas (cukura diabēts, vairogdziedzera patoloģijas);
  • Osteo-šunta aparāta deģeneratīvas distrofiskas slimības (Pertesa slimība);
  • Slimības, kas palielina locītavu kustību un saišu vājumu;
  • Hemophilia: artrīts rodas bieža hemartrozes rezultātā - asinsizplūdumi locītavu rajonā.

Papildus uzskaitītajiem artrozes cēloņiem patoloģijas attīstības varbūtība palielinās, jo:

  • Liekais svars Būtisks ķermeņa masas pārsvars noved pie locītavu agras nodiluma;
  • Pārmērīga slodze uz vienu vai vairākām locītavām. Iemesls var tikt sistemātiski veikts smags fiziskais darbs, nepareizi organizēta sporta apmācība. Dažreiz slodzes pārdale notiek nopietnu traumu dēļ. Persona ir spiesta ilgstoši aizsargāt ievainoto kāju, pārmērīgi noslogojot veselo kāju un tādējādi radot apstākļus artrozes attīstībai;
  • Iedzimta predispozīcija. Ja tuvi radinieki cieš no artrīta, palielinās pacienta slimības attīstības risks;
  • Hormonāla nelīdzsvarotība;
  • IlgtermiĦa toksisko vielu iedarbība, ko izraisa profesionālo pienākumu veikšana, Ĝaunie ieradumi vai nekontrolēta zāĜu uzĦemšana;
  • Mikroelementu un vitamīnu trūkums nepietiekama uztura dēļ;
  • Ķirurģija locītavās ar augstu traumas pakāpi, kas prasa noņemt ievērojamu summāra locītavu audu. Savienojumi kļūst nesakritoši, tas ir, salauztu virsmu un savienojuma dobuma stiprība ir salauzta. Tā rezultātā palielinās slodze uz locītavu, virsmas sāk ātri notikt.

Cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam, uzmanība jāpievērš viņu locītavu stāvoklim. Ja rodas simptomi, norādot patoloģiskā procesa sākumu, ir nepieciešams konsultēties ar artroloģistu.

Kā attīstās artrīts

ICD kods 10 (Starptautiskās slimību klasifikācijas desmitais variants) patoloģija atšķiras no M15 līdz M19 atkarībā no formas:

  • Poliartroze (vairāku locītavu artrīts vai vienlaicīgi visu locītavu artrīts) ir kods M15;
  • Gūžas locītavu artrīta (koksartrozes) kods ir M16;
  • Ceļa osteoartrīts (gonartroze) - M17;
  • Rokas pirmā locītavu locītavas artrīts - M18;
  • Cits artrīts - M19.

Neatkarīgi no slimības veida un cēloņiem tās attīstības mehānisms ir vienāds. Patoloģiskā procesa laikā parastā uztura traucējumu dēļ pakāpeniski tiek iznīcināta locītavas kakla daļa. Veseli skrimšļi ir elastīga gluda apvalka, kas aptver locītavu galvas kaulaino daļu un ir izklāta arī no locītavas dobuma iekšpuses. Šis slānis, viegli ieeļļots ar locītavu šķidrumu, nodrošina vienkāršu, nesāpīgu un vienmērīgu kauliņu bīdīšanu locītavu locītavā un amortizāciju zem slodzes.

Artrozes patoģenēze: skrimšļi zaudē savu dabisko gludumu, kļūst raupja. Tas sarežģī ekstremitāšu kustību, jo locītavu galvas virsmas un tās depresijas sāk ķert pie cita un palielina savstarpējo berzi. Krītiņainais slānis tiek iznīcināts, gabaliņi tiek nošķelti. Viņi ievada periartikulārā šķidrumā un pārkāpj sinoviālās membrānas integritāti, un uz skrimšļa virsmas parādās mikroshēmas un plaisas. Sākas erozija, parādās cistas, ap kuru attīstās ossifikācija. Sakarā ar pastāvīgo berzi, locītavu kapsula un locītavas sinovialu membrāna kļūst sabiezējušās, veidojas šķiedru pavedieni. Pastāv pakāpeniska skrimšļa sašūšana, blakus esošā locītavas virsma ir deformēta, tajā parādās izvirzījumi. Palielina slodzi uz muskuļu-ligamentāro aparātu, palielina traumas risku - sastiepumiem un muskuļu un saišu plaisām.

Sākotnējās osteoartrīta pazīmes ir sāpes un krampji locītavā, kas parādās kustības laikā un slodzes laikā. Ja persona pārtrauc pārvietoties, sāpes samazinās. Līdz ar to artrīts atšķiras no artrīta, kurā sāpju sindroms ir mazāk ietekmējis kustību, bet immobilizētā stāvoklī tas palielinās. Viens no locītavu artrīta simptomiem ir tā saucamā sāpes sākums - tas parādās, kad pēc ilgstoša atpūtas laika kustības atsākšana. To izraisa detrituss - plēve, kas sastāv no iznīcinātas skrimšļa sastāvdaļām un novietota uz locītavas virsmas. Turpinot kustību, detrīts iziet no locītavas uz locītavu maisiņu, kā rezultātā sāpes beidzas. Saspiežot skrimšļa gabalu, kas ir atdalījies no tās virsmas un brīvi pārvietojas somiņas maisiņā, tas noved pie blokādes - pēkšņas asas sāpes, kas pilnībā noņem kustību no locītavu puses.

Eksperti izšķir trīs artērijas pakāpes, katram no kuriem raksturo specifiski simptomi:

  • Pirmā osteoartrīta pakāpe rodas ar maziem vai bez simptomiem. Nelielas sāpīgas sajūtas rodas ilgstošas ​​kustības vai smagas fiziskās slodzes gadījumā. Šajā posmā locītavām bagātas skrimšļiem nav būtisku bojājumu, bet rodas izmaiņas sinoviālā šķidruma sastāvā;
  • Artrozes otrajā stadijā pakāpeniski sabojājas kramtveida slānis, locītavu kaula virsmas malās parādās augšana. Sāpes uzņem sistemātisku raksturu, pēc tam nokristies, tad atkal atgriežas, reaģējot ne tikai uz slodzi, bet arī uz laika apstākļiem. Krampju laikā iekaisums pasliktinās. Ir periartikulārā muskuļa vājā disfunkcija;
  • Artrīta skrimšļa mazināšana ir raksturīga artrozes trešajam posmam, uz tās virsmas parādās iznīcināšanas kanāli. Savienojuma deformācija noved pie izmaiņām locekļa asī, tas novirzās uz sānu, kas skaidri redzams artrozes fotoattēlā.

Osteoartrīta sekas var izraisīt invaliditāti. Lai to novērstu, tiks savlaicīgi diagnosticēta un ārstēta patoloģija.

Artrīta diagnostika

Simptomu definīcija un artrīta ārstēšana ir cieši saistīta ar tās precīzo diagnozi. Osteoartrīta diagnostikā ir būtiska rentgenoloģiskā izmeklēšana. Uz rentgena stariem ir skaidri redzamas patoloģiskās izmaiņas, kas notiek ar locītavu skrimšļiem un kaulu audiem patoloģijas attīstībā. Medicīnā tiek izmantoti divi artrozes radioloģisko stadiju klasifikācijas veidi.

Klasifikācija, kuru 1961. gadā ierosināja N.S. Kossinskaya - medicīnas zinātņu doktors, profesors, lielākais padomju speciālists osteo-artituālo patoloģiju diagnostikā - ietver trīs posmus:

  • Sākotnējais, kurā radiogrāfs reģistrē nelielu sašaurinājuma starpību, kas ir pamanāma tikai salīdzinājumā ar veselīgu locītavu, un vājš izteikts locītavu skrimšļa bojājums;
  • Izteiktu izmaiņu stadija - starpartikulārās plaisas sašaurināšanās ir skaidri redzama, jo tā kļūst divas vai vairāk reizes mazāka par normu. Skriemeļu audu iznīcināšanai ir izteikts raksturs vietās, kur vislielākā slodze uz locītavu ir izteikta;
  • Izteiktu izmaiņu stadija - rentgenstaru fotogrāfija parāda kopējās skrimšļa pārklājuma iznīcināšanu. Parasti locītavu plaisai nav, ka locītavu kaulu audi savstarpēji saskaras, tie pilnīgi sakrīt, to virsmas ir deformētas, izteikti ir kaulu augi. Šo posmu sauc par deformējošu osteoartrītu, kurā smagas locītavas mehāniskās funkcijas ir nopietni traucētas.

Saskaņā ar Kellgrena Lawrencea ierosināto 1957. gadā ierosināto artrozes radioloģisko klasifikāciju. Saskaņā ar to slimība iet cauri četriem posmiem:

  • I - kaulu struktūras cistu izskats, osteosklerozes sākums, mazo osteofītu rašanās - kaulu augšana locītavas marginālajā zonā;
  • II - pirmās pakāpes simptomiem tiek pievienota vēl izteiktāka osteosklerozes un locītavu plaisas sašaurināšanās;
  • III - izteikta osteoskleroze, kaulu augšanas palielināšanās, starpšūnu plaisas būtiska sašaurināšanās;
  • IV - masīvs locītavas kaulaudu audzējs, deformējas kaulaudu, kas veido locītavu, virsma, kaulaudi ir stipri saspiesti, starpparaugu plaisa ir vāji izteikta.

Kellgrena Lawrencea klasifikācijā esošais skaitlis 0 ir novērojams slimības agrīnajā stadijā, kurā pat rentgenogrāfija nespēj atklāt izmaiņas kaulu un skrimšļa audos. Bet tas nenozīmē, ka nav patoloģijas. Ja parādās iepriekš aprakstītie simptomi, ir nepieciešami papildu testi.

Papildus rentgenstūriem tiek izmantotas mūsdienu artrīta instrumentālās diagnostikas metodes. Stenču ultrasonogrāfija un datortomogrāfija sniedz papildu informāciju par kaulu, skrimšļa un periartikulu audu stāvokli skartajā zonā.

Artrozes ārstēšana

Šūnu artrīta ārstēšanā tiek izmantots procedūru kopums, ieskaitot konservatīvas un operatīvas metodes. Kāda artrozes terapijas metode katrā gadījumā jāpiemēro, ārsts izlemj, pamatojoties uz pacienta stāvokli un diagnostikas pārbaudes rezultātiem. Konservatīvās metodes ietver:

  • Narkotiku terapija - pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi (tabletes, ziedes, injekcijas), hondroprotektori, injicēti locītavā;
  • Fizioterapija - ultravioletais starojums, ārstēšana ar augstfrekvences strāvām, triecienviļņu terapija, terapijas vingrinājumi un masāža, dubļu lietošana, minerālvannas;
  • SPA procedūra.

Artrozes agrīnajā stadijā tradicionālās slimības ārstēšanas metodes var izmantot vienlaikus ar tradicionālajām artrozēm. Herbalisti piedāvā ārstēt artrītu ar mārrutku kompresēm, kāpostiem, medu, auzu pārslu. Nu noņem artrītiskas sāpes, berzējot locītavu ar stipļa saknēm uz degvīna saknēm. Labas siltas vannas ar tvaicētu sienu.

Trešā un ceturtā posma artrīta gadījumā konservatīva terapija nav efektīva. Šajā stadijā notiek pilnīga kramtveida membrānas iznīcināšana, un pēc tam locītavas kaulauda. Persona kļūst nederīga - galvenais ir bīstams artrīts. Viena no zemādas ekstremitāšu osteoartrīta sekām ir mugurkaula patoloģija (izliekums, starpskriemeļu diski), jo pastāvīgi tiek traucēta poza un gaita.

Šajā gadījumā, lai atjaunotu locītavas parastās mehāniskās funkcijas, tiek izmantotas darbības metodes. Tas var būt operācija, lai noņemtu skrimšļa atliekas, locītavu mākslīgā slēgšana, lai to noņemtu, lai novērstu kaulu arttrozes turpmāku iznīcināšanu. Artroplastika nozīmē daļēju locītavas aizstāšanu ar mākslīgu. Radikāla tehnika ietver pilnīgu locītavas aizstāšanu ar endoprostēzi. Prognozējums pēc šādas operācijas ir galvenokārt pozitīvs - bez komplikācijām mehāniskās funkcijas pilnībā tiek atjaunotas.

Osteoartrīta ārstēšana un profilakse ietver diētu. Pacientu, kā arī riskam pakļauto cilvēku uzturā jāiekļauj:

  • Visu veidu piena produkti;
  • Vistas un paipalu olas;
  • Želeja un muca - tie satur kolagēnu, nepieciešamos skrimšļa audus;
  • Dažādi graudaugi;
  • Augļi un dārzeņi;
  • Upes un jūras zivis;
  • Dažādas augu eļļas;
  • Rieksti, rozīnes, pilngraudu maize un klijas.

Liela nozīme osteoartrīta profilaksē ir aktīvs dzīvesveids un slikto paradumu trūkums. Ir nepieciešams kontrolēt svaru, izvairīties no hipotermijas un ievērojamas fiziskas pārslodzes.

Atsauksmes

Pacientu atsauksmes par osteoartrīta ārstēšanu ir atšķirīgas:

Man tika ievadītas hondroprotektora injekcijas ceļgalā. Es teicu uzreiz - procedūra nav patīkama: lai gan viņi izdarīja vietējo anestēziju, bija sāpīgi. Bet pēc trim injekcijām bija atvieglojums, un locītavu neuztraucās gandrīz gadu. Tad protams bija jāatkārto jau trīs gadus.

Aleksejs, 39 gadus vecs, Omskas.

Man bija operācija endoprosthetics - viņi aizstāja gūžas locītavas. Darbība ir ļoti dārga, taču jau sešus gadus esmu staigājis normāli bez niedres un cenšas nepaaugstināt svaru - ārsts brīdināja, ka tas varētu negatīvi ietekmēt operācijas pozitīvo efektu.

Nadežda Ivanovna, 48 gadi, Ufa.

Dziedinošais dublis man arī palīdzēja - pēc trim nedēļām Lipetskas sanatorijā es aizmirsu par locītavu visu gadu. Un tur viņi veica minerālu vannas - arī patīkamu un noderīgu procedūru. Apmaksā tiek tikai attieksme - es ietaupī naudu, un es vēl atkal došos.

Anna, 42, Ryazan.

Pilnībā izārstēt artrozi nav iespējams, taču, lai sasniegtu stabilu mūsdienu medicīnas atbrīvojumu, tas ir diezgan spējīgs. Galvenais - nevadiet slimību un sekojiet speciālistu norādījumiem.

Osteoartrīts - tas, kas tas ir, cēloņi, pazīmes, simptomi, grādi un locītavu artrīta ārstēšana

Locītavu artrīts ir sarežģīta distrofiska slimība, kas saistīta ar skrimšļu audu iznīcināšanu locītavu iekšienē. Šis patoloģiskais process ir visbiežāk sastopamā locītavu slimība pasaulē. Artroze izpaužas kā sāpes, rīta stīvums un ierobežota mobilitāte. Simptomiem ir raksturīga pakāpeniska progresēšana, tomēr slimības attīstības ātrums var būt atšķirīgs.

Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz anamnēzi, klīnisko izmeklēšanu un radiogrāfijas rezultātiem. Osteoartrīta ārstēšana parasti ir konservatīva: fiziskās terapijas, pretiekaisuma līdzekļi, fizioterapija, blokādi utt.

Sīkāk par to, kāda veida slimība un kā to ārstēt, mēs to vēlāk aplūkojam rakstā.

Kas ir artrīts?

Artroze ir deģeneratīvas pārmaiņas to struktūrā kopā ar sāpēm un redzamām deformācijām. Slimības otrais nosaukums, kas tiek izmantots starptautiskajā klasifikācijā, ir osteoartroze.

Slimību raksturo lēna progresēšana, lai gan to var paātrināt ar dažiem ārējiem faktoriem. Tas viss ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām, cilvēka slimībām un viņa dzīves veida.

Saskaņā ar statistiku, 6,5 līdz 12% pasaules iedzīvotāju cieš no artrīta. Cilvēki vecumā virs 65 gadiem galvenokārt tiek ietekmēti (62-85% gadījumu). Pastāv tendence "patoloģijas atjaunošanai": dažādās valstīs aptuveni 30-35% pacientu ir cilvēki vecumā no 45 līdz 65 gadiem, un 2-3% cilvēku vecumā no 20 līdz 45 gadiem.

Cilvēki, kas nav pazīstami ar medicīnu, uzskata, ka artrīts un artrīts ir viens un tas pats. Patiesībā tas tā nav, jo pirmajā gadījumā slimība ir akūti iekaisinoša, otrajā - ilga, mazāk izteikta hroniska slimība.

Artrozes diagnozes formulējums var būt atšķirīgs, lai gan slimības būtība ir vienāda. Visbiežāk uzdotie jautājumi un pārpratumi par pacientiem ir saistīti ar vairākiem arterozes sinonīmiem:

  • osteoartrīts - klasisks artroze, kurā izteikta iekaisuma process;
  • osteoartrīts ir tieši tāds pats kā artroze;
  • deformējošs (osteoartrīts) - tas ir slimības beigu stadijas nosaukums, kas izpaužas kā locītavas deformācija un aizvēršana;
  • koksartroze ir saīsināts termins gūžas locītavas bojājumam;
  • gonartroze ir saīsināts termins, kas nozīmē "ceļa locītavas osteoartrīts";
  • spondiloartroze - mazu lokveida locītavu locītavu artrīts.

Šīs slimības ir daudzas šķirnes. Klasifikācija var notikt atkarībā no skarto vietu atrašanās vietas un atkarībā no slimības cēloņiem.

Artrīta veidi, atkarībā no atrašanās vietas:

  • Ceļgalu
  • Hip savienojumi
  • Dzemdes kakls
  • Pleca
  • Rokas un pirksti
  • Mugurkauls
  • Potītes
  • Primārais polioestēteroze.

Atkarībā no iesaistīto locītavu skaita atšķiras šādi veidi:

  • Monoartroze.
  • Oligoartroze - ietekmē ne vairāk kā 2 locītavas.
  • Poliartroze - iesaistīta no 3 locītavu grupām.

Locītavu bojājumu pakāpe

Iemesli

Divi faktori veicina artrīta veidošanos - slodzi un atbilstošas ​​uztura trūkumu, kas nodrošina vitamīnus, minerālvielas audu remontam. Katras personas locītavās ir slodze. Sportisti un dejotāji, ar fiziskiem darba slodzi uz kājām vairāk, kas nozīmē, ka kaulu locītavās ir novājušās ātrāk un prasa kvalitatīvu uzturu. Ar relaksējošu dzīvesveidu, atbalsta aparāts iztērē lēnāk, bet arī prasa periodisku audu atjaunošanu.

Primārais artrīts

Šis tips visbiežāk ir saistīts ar iedzimtu nepilnīgumu un skrimšļu audu tendenci sabojāt un iznīcināt vielmaiņas traucējumus. Visbiežāk šīs slimības cēloņi ir:

  • iedzimts un ģenētisks;
  • menopauze;
  • bieži un, pēc pirmā acu uzmetiena, nelielas traumas (piemēram, sportisti).

Sekundārais artrīts

Sekundārais veids visbiežāk ir deformējošs artrīts un progresē pret skalošanas audu pretestības samazināšanos uz parastās slodzes fona. Šīs patoloģijas attīstība veicina:

  • ievainojumi;
  • aptaukošanās;
  • saišu un muskuļu vājums;
  • artrīts.

Ar vecumu palielinās uzņēmība pret šo slimību. Pēc 70 gadiem artroze tiek diagnosticēta ik pēc otrās pensionāres. Tā kā maksimālā slodze uzkājas uz kājām (cilvēks pārvietojas - pastaigas, stāv, palaiž, lēcieni), šeit veidojas pirmās pazīmes.

Artrozes pazīmes un simptomi

Osteoartrīts pieder pie hronisko slimību kategorijas. Dažreiz slimība var palikt nepamanīta gadiem ilgi, tikai reizēm līdzinās sāpēm ar slodzi uz locītavu vai neērtu kustību. Bet tas arī notiek, ka slimība strauji attīstās smagā stāvoklī tikai dažus mēnešus.

Jebkurā gadījumā ir svarīgi atcerēties, ka, ja jūs neārstējat šo slimību, tā simptomi laika gaitā palielināsies, dzīves kvalitātes pasliktināšanās un smagos gadījumos novedīs pie invaliditātes un imobilizācijas.

Locītavu artrīta simptomi:

  • Sāpes Izteikta artrīta sāpija, īpaši pēc dažāda veida slodzēm. Kad kāds nonāk atpūtai, pēc kāda laika diskomforta sajūtas pazūd. Sāpju lokalizācija notiek tieši vietā, kur notiek izmaiņas ķermeņa parastās struktūrās. Dažos gadījumos sāpes artrīta gadījumā var rasties, ja cilvēks atpūšas, tas ir pilnīgi atvieglinātas. Viņi izpaužas ļoti strauji un spēcīgi, ko var salīdzināt ar zobu sāpēm. Visbiežāk tas notiek no rīta.
  • Otrais osteoartrīta simptoms ir krampji, taču šo simptomu nedrīkst sajaukt ar parasto locītavu noklikšķināšanu, kas atrodams gandrīz katrā cilvēkā un nerada neērtības. Slimības smagumam ir raksturīga raupja un sausa skaņa, tā rada sāpes un smagu diskomfortu. Ar slimības attīstību simptoms kļūst daudz izteiktāks un sāpīgāks.
  • Samazināta locītavu kustība. Tas tiek uzskatīts par vienu no raksturīgajiem artrīta simptomiem, bet tas jau parādās slimības aktīvās progresēšanas stadijā. Artrozes attīstības gaitā rodas kaulu audzēju augšana / izaugsme, kas izraisa muskuļu spazmas, lūmena samazināšanos somiņveida maisiņā - kustības ierobežojums šajā vietā ir garantēts.
  • Locītavas deformācija. Tās modifikācija ir saistīta ar faktu, ka osteofīti aug uz kaulu virsmas un ierodas sinoviālais šķidrums. Kaut arī deformācija ir viens no visnozīmīgākajiem simptomiem, artroze lielā mērā skāra locītavu.
  • Izmaiņas muskuļu tonī. Sākumā, īpaši smagu sāpju gadījumā, periartikulārie muskuļi ir refleksīvi saspringti. Nākotnē, kā motoriskās aktivitātes zudums, muskuļi atrofē.
  • Ādas izpausmes. Izvēles atribūts. Sākotnējās stadijās locītavas projekcijā ir iespējama ādas apsārtums. Nākotnē, kā artrozes un muskuļu atrofijas progresēšana, āda kļūst gaiša, kļūst sausa, pigmentēta.
  • Ceļgalu
  • Potītes
  • Hip
  • Nelielas rokas šuves
  • Pleca
  • Elkoņa
  • Mugurkaula locītavas locītavas (spondilartroze)
  • Rokas

Sarežģījumi

Ja jums nav pienācīgas uzmanības artrīta ārstēšanai, nav pareizi un savlaicīgi izārstējat, tas var novest pie ne tikai pilnīgas sadziedāšanas locītavas iznīcināšanas, bet arī ar mugurkaula biomehānikas pārmaiņām, kas var izraisīt starpskriemeļu disku smadzenes un sāk attīstīt artrīnu citos, tomēr veselos locītavos.

Visu veidu artrīta novēlota ārstēšana ir atkarīga no tā izrietošajām komplikācijām, nelabvēlīgiem efektiem:

  • iekaisušas locītavas kļūst deformētas un pakāpeniski sabrūk;
  • kustības kļūst ierobežotas, locītavu kustīgums ir daļēji vai pilnīgi ierobežots;
  • pārkāpa mugurkaula biomehānika;
  • starpdisma trūces veido;
  • attīstās neiralģija;
  • samazināts artrozes pacientiem dzīvotspēja;
  • cilvēks kļūst invalīds.

Diagnostika

Pirmkārt, viņi mēģina redzēt strukturālās izmaiņas skartajās teritorijās, lai novērtētu to smagumu un izplatību. Jums vajadzētu arī noteikt vielmaiņas vielmaiņas traucējumus organismā, kas ir kļuvuši par labvēlīgu fona artrīta rašanos. Tādēļ aptaujas komplekss sastāv no šādām darbībām:

  • Rentgena.
  • Magnētiskās rezonanses attēlveidošana.
  • Ultraskaņas pārbaude.
  • Artroskopija
  • Bioķīmiskie asins analīzes (hormonālais spektrs, iekaisuma marķieri, kalcija vielmaiņa, reimatiskie testi).

Ņemot vērā radioloģiskās pazīmes, ortopēdijas un traumatoloģijas speciālisti izšķir šādus artrīta posmus (Kellgrena-Lawrence klasifikācija):

  • 1. posms (apšaubāms artrīts) - aizdomas par locītavu sašaurināšanos, osteofīti nav vai mazos daudzumos.
  • 2. posms (viegls) - aizdomas par locītavu sašaurināšanos, osteofīti ir skaidri noteikti.
  • 3. pakāpe (mērena) - ir skaidra locītavas vietas sašaurināšanās, ir skaidri izteikti osteofīti, iespējamas kaulu deformācijas.
  • 4. posms (smags artrīts) - izteikta locītavas vietas sašaurināšanās, galvenie osteofīti, izteikti kaulu deformācijas un osteoskleroze.

Lūdzu, ņemiet vērā: apskatāmās slimības gaita ir ļoti lēna, un pirmajā posmā tā var nebūt raksturīga nekādiem simptomiem, un smagas fiziskās slodzes laikā pat veseliem cilvēkiem var būt raksturīgas nepastāvīgas sāpes un paaugstināts nogurums. Tādēļ artrozes pašdiagnoze ir gandrīz neiespējama.

Kā ārstēt locītavu artrītu

Artrīta ārstēšanas principi:

  • novērstu pārmērīgu spriedzi locītavās;
  • terapija ar pretiekaisuma un sāpju tabletes. Arī kompleksajā terapijā aktīvi tiek izmantoti hrontroprotekti artrozes gadījumā;
  • terapeitiskais vingrinājums;
  • spa ārstēšana;
  • magnētiskā terapija, elektroterapija, lāzerterapija, triecienviļņu terapija;
  • intraartikulāra skābekļa terapija;
  • intraozu blokāde;
  • Ir svarīgi izvēlēties pareizo uzturu artrozei.

Medicīnas metodes

Kā ārstēt osteoartrītu ar medikamentiem? Šis jautājums visbiežāk sastopams pacientiem. Ārstēšana tiek veikta, izmantojot trīs narkotiku grupas:

  1. Hondroprotektori. Šīs grupas preparāti atjauno hialīnu skrimšļus, jo tie satur sastāvdaļas, kas ir tā sastāvdaļa. Tie ir ieteicami visiem pacientiem ilgstoša uzņemšanas forma (kursi 3-4 mēnešus, 2 reizes gadā). Lieto tabletes un kapsulas: Movex, Teraflex, Structum; hondroitīna komplekss, artons.
  2. Hormonālie kortikosteroīdi. Šī narkotiku grupa ir visefektīvākā artrozes saasināšanās laikā. Visbiežāk ārsti izraksta Diprozpanu vai Hidrokortizonu - tiek veiktas intramuskulāras injekcijas. Bet līdzīga narkotiku kategorija aptiekās tiek attēlota plāksteri, ziedes - tās izmanto tikai ārēji, jūs varat sagaidīt diezgan ātru un spēcīgu efektu.
  3. Nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana: Ibuprofēns, Nimesulīds, Diklofenaks, lai mazinātu sāpes un novērstu iekaisuma procesu.
  4. Injekcijas. Injicējamās zāles ātri atbrīvo sāpes, samazina aktīvos simptomus. Intramuskulāras, intravenozas vai intraartikulāras zāles drīkst ievadīt tikai medicīnas speciālists. Šie līdzekļi nespēj glābt pacientu no slimības attīstības cēloņa, bet efektīvi samazināt tā negatīvās izpausmes. Visbiežāk fotografējot osteoartrītu, ir: Diprospan; Celeston; Floreston; Kenalog

No citiem medikamentiem artrozes zāļu ārstēšanai tiek izmantoti:

  • uzlabo asins mikrocirkulāciju locītavās - nikotīnskābi, ATP, trental, nikoshpan, prodektīnu, heparīnu;
  • "B" vitamīni, kas uzlabo locītavu audu piegādi ar skābekli (piridoksīns, tiamīns, cianokolamīns);
  • iedarbojas uz vielmaiņu skrimsā - rumalonu, arteparonu, mukartrīnu, hlorokvīnu;
  • desensibilizējoši līdzekļi, kas samazina ķermeņa reaktivitāti - tavegils, difenhidramīns, suprastīns, pipolfēns;
  • sintētiskie virsnieru hormoni - hidrokortizons, deksamezatons, prednizons.

Ķirurģiskā ārstēšana

Ķirurģiskās metodes ietver divus problēmas risināšanas veidus:

  1. Artroskopija ir operācija, ko veic ar sāpīgu locītavu. Ar punkciju tiek ievietota īpaša adata, kas noņem bojātās vietas un nobloķē skarto zonu.
  2. Protezēšana ir sarežģīta operācija, kuras mērķis ir novērst bojāto locītavu un ievietot jaunu. Modernā ortopēdija ir izgājusi tālu uz priekšu, atbrīvojot jaunas, uzlabotas protēzes, kuras organismā noraida ārkārtīgi reti, un tās valkāšana neizraisa diskomfortu.

Ārstēšanas terapija artrozei

Terapijas vingrinājums tiek izmantots artrīta ārstēšanai subakūtā stadijā. Fizikālās terapijas galvenie uzdevumi:

  • ortopēdiska korekcija (skarto ekstremitāšu defektu likvidēšana);
  • statiskās slodzes samazināšana locītavām;
  • locītavu mobilitātes uzlabošana vai tās pasliktināšanās novēršana.

Veiciet elpošanas vingrinājumus un vingrinājumu komplektu nekaitīgiem muskuļiem un locītavām. Vingrinājumi skarto locītavu sēžšanai tiek veiktas pakļautajā stāvoklī, sānos vai aizmugurē. Viņi mainās ar elpošanas vingrinājumiem, kas palīdz atpūsties muskuļos. Pacientam pārvietojas ietekmētajā locītavā neatkarīgi vai ar instruktora palīdzību.

Slodžu laikā jums nedrīkst pieļaut sāpju parādīšanos. Vingrinājumi tiek veikti lēnā tempā un tikai pēc akūtu simptomu noņemšanas. Jāizvairās no asas un augstas amplitūdas kustībām, kas var radīt nepatīkamas sajūtas.

Vingrinājumi jāveic ārsta uzraudzībā, un, apgūstot nepieciešamās prasmes, jūs varat sākt mājas vingrinājumus.

Fizioterapija un manuālā terapija

Šīs ārstēšanas metodes izmanto ļoti labus rezultātus artrozes sākuma stadijās.

  1. Manuālo terapiju drīkst veikt tikai pieredzējis ārsts, kurš ir pierādījis sevī pašu patoloģiju ārstēšanu. Piemēram, ceļu locītavas osteoartrīta ārstēšanā rokas terapija ar ekstremitāšu izstiepšanos, intraartikulāras injekcijas un hondroprotektoru uzņemšana var ātri pacelt uz kājām.
  2. Fizioterapijas procedūras tiek izmantotas kā palīgterapija un paātrināt rehabilitācijas periodu. Viņu galvenais mērķis ir samazināt iekaisumu un paātrināt audu reģenerāciju. Šādas procedūras plaši izmanto: lāzeru un krioterapiju, termisko apstrādi - ozocerītu, dubļu vannas, parafīna terapiju, ultravioleto staru terapiju.

Uzturs un diēta

Dieta locītavas artrīts ir paredzēts, lai koriģētu vielmaiņas procesus, ķermeņa masu, novērstu neatgriezeniskas izmaiņas locītavu hialīnu skrimšļos, samazinot iekaisuma procesu un stiprinot saistaudas šūnu struktūras. Nav īpašas uzturošas locītavu artrīta. Klīniskās uztura pamatā ir šādi principi:

  1. Pārtika būtu fizioloģiski pilnīga un līdzsvarota ar augstu vitamīnu un minerālvielu saturu. Uztura enerģētiskajai vērtībai pacientiem ar normālu svaru jāatbilst vidējam enerģijas patēriņam dienā un nedrīkst pārsniegt to.
  2. Sāls uzņemšana ir ierobežota līdz 5-8 g dienā, kā arī sālīti ēdieni (marinēti dārzeņi, konservi, šķeldas, sālītas zivis).
  3. Bezmaksas šķidruma uzņemšana jāpalielina līdz 2-2,5 l / dienā.
  4. Cepšanas laikā ir jāizslēdz produktu pārstrāde. Pārtiku vajadzētu cep, tvaicēt, vārīt vai sautēt.
  5. Ir nepieciešams pārslēgties uz biežu, daļēju jaudu.
  6. Pārtiku vajadzētu lietot nelielās porcijās, kas neļaus pārēšanās un svara pieaugumu.

Ja artroze ir aizliegta, izmantojiet cietu ārkārtēju uzturu. Tā kā ar šāda veida uzturu ķermeņa izstaro lielu daudzumu šķidruma, kas, savukārt, noņem kaulu un locītavu kalciju un kāliju.

  • Zeme un jūras veltes, rieksti, linsēklu eļļa, kā Omega-3 avots.
  • Liesa gaļa un želejas.
  • Pārtika, kas bagāta ar E, D, C, A un B vitamīnu. Tie ir svaigi augļi, dārzeņi un ogas. Īpaši noderīgi izmantot: bietes, tomāti, burkāni, kāposti, mellenes, pupiņas, banāni, apelsīni, āboli un pilngraudu maize.
  • Ingvers un citas garšvielas.
  • Piens un piena produkti - lielisks kalcija avots.
  • Svaigas sulas ir noderīgas.
  • Ātrās ēdienreizes, desas produkti, pusfabrikāti, mikroshēmas un visi rafinēti produkti.
  • Cietie gaļa.
  • Mafins, baltmaize, cukurs.
  • Tauku piena produkti, sālīti sieri.
  • Majonēze, transgēni tauki.
  • Baltie rīsi, manna.
  • Marinādes, konservi, marinēti dārzeņi.
  • Alkohols, enerģija, soda.

Tradicionālās ārstēšanas metodes

Pirms lietojat kādu tautas līdzekli osteoartrīta ārstēšanai, noteikti konsultējieties ar ārstu.

  1. Sīpot nātru un kadiķa ogas homogēnā masā. Apvienot ar sviestu 1: 3. Lai atvieglotu sāpes, gurnu sāpes locītavās līdz pat 3 reizes dienā.
  2. Sarkanvīns, ziedi vai zari. Ielej 1 ēd.k. karote neapstrādātu 1 glāzi verdoša ūdens. Uzstājiet, iesaiņojiet, 3 stundas, pēc tam sasmalciniet. Dzērieni 1/4 tasei līdz 4 reizēm dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
  3. 5 minūtes vārīt 10 g lauru lapu 250 ml ūdens. Atstājiet piecas stundas. Dzeriet laiku pa laikam mazās mērces visu dienu. Trīs ārstēšanas dienas, pieci atpūsti, pēc tam trīs dienas pēc ārstēšanas.
  4. Sinepes saspiež ar medu. Sajauciet sinepju pulveri ar medu un pievienojiet vienu olu. Ielieciet saņemto ziedi uz marles un uzklājiet uz iekaisuma vietas.
  5. Kāpostu saspiešana. Sagriezti kāposti nedaudz sajauc un izlaist sulu spiedi. Sausiniet dabisko vilnas audumu sulā un pievienojiet to sāpīgajai vietai.
  6. Sērija ir vēl viens lielisks līdzeklis pret artrīta ārstēšanu. Saceļ 250 ml verdoša ūdens 2 sērijas lielie karotes. Pēc 20 minūtēm novārījums ir gatavs. Uzņemiet 2 karotes trīs reizes dienā pirms ēšanas. Kurss ir 30 dienas.
  7. Kumelīši, kliņģerīši un dadzis ziedi labi darbojas ar sāpēm, mazina iekaisumu. Lai to sagatavotu, vienā un tajā pašā daudzumā ir nepieciešams samaisīt kumelīšu, kliņģerītes, dakšu saknes ziedus, apvienot zaļumus ar vazelīnu un atstāt 1-2 dienas. Lietojiet ziedi smagām sāpēm līdz 5 reizēm dienā.
  8. Ielieciet vienādas daļas no vītolu mizas, bērzu lapām un kliņģera ziediem verdošā ūdenī. Uzkarsējiet maisījumu 10 minūtes, pēc tam ļaujiet tam uzpērt zem vāka par tādu pašu daudzumu. Pirms ēdienreizes pusi stundas ņemiet buljonu atdzesē 200 ml.

Profilakse

Lai samazinātu artrīta risku, svarīga loma ir šādiem faktoriem:

  • atbrīvoties no papildu mārciņas;
  • balsta un kustību aparāta slimību ārstēšana;
  • aktīva kustība visā dzīvē;
  • pareiza uztura (uzturs, sabalansēts uzturs);
  • izvairoties no hipotermijas locītavām;
  • veselīgs dzīvesveids ar pareizo režīmu.

Osteoartrīta cēloņi

Osteoartrīts ir izplatīta slimība, kas iznīcina skrimšļa audus locītavu iekšienē, izraisot periartikulu audu nāvi.

Pēdējo gadu laikā slimības attīstības varbūtība ir augsta, it īpaši vecuma dēļ. Tas attīstās vīriešiem, sievietēm pēc 30 gadiem.

Slimība notiek metabolisma procesu iznīcināšanas procesā locītavās. Hidrums zaudē raksturīgo elastību, trūkst olbaltumvielu, nelielas plaisas veido skrimšļa.

Galvenie skrimšļu audu iznīcināšanas cēloņi ir metabolisma procesu traucējumi, hormonālie traucējumi, locītavu asins piegādes trūkums, iedzimtība, vecuma diapazons, ievainojumi, iepriekšējās slimības. Slimības izpausmes svarīgs iemesls tiek uzskatīts par būtisku kopsavilkuma pārmērīgu darbu, jo viņiem ir liela slodze.

Artrīta cēloņi:

  • Kāju ievainojumi (sastiepumi, lūzumi, ieplīsušas saites);
  • Traucējumi vielmaiņas procesos;
  • Liekais svars, kas palielina slodzi uz kāju locītavām;
  • Iekaisuma procesi locītavās (piemēram, artrīts);
  • Uzlabota vecums;
  • Nepietiekama veselīgas pārtikas izmantošana;
  • Ilgstoša ķermeņa uzturēšanās zemas gaisa temperatūras apstākļos;
  • Slimības, kas veicina kaitīgu antivielu veidošanos organismā;
  • Vispārējs nespēks sakarā ar kaitīgu vielu iekļūšanu ķermenī;
  • Problēmas ar plakanām pēdām;
  • Vājināta imunitāte;
  • Īpašas slimības (sifiliss, tuberkuloze, encefalīts);

Nosakiet artrozes cēloņus ģenētisko faktoru dēļ:

  1. Necaurredzama veidošanās saista struktūrā, locītavu komponentos, kas izmaina audu un orgānu attīstību;
  2. Kolagēna sastāva pārkāpumi izraisīja skrimšļa audu paātrināto iznīcināšanu.

Apdraudēts ir cilvēki, kuri pēc nodarbošanās var iegūt traumas, veicinot strauju attīstību osteoartrīta: ogļrači, mūrnieki, kalēji, metalurgi, zvejnieki, personas, kuru profesija prasa ievērojamu roku darbu. Ārstēšana jāpielieto kompleksā, lietojot narkotikas, fiziskos vingrinājumus, tautas metodes.

Ja slimība ir sākuma stadijā, ārstēšana sastāv no vienkāršu fizisku vingrinājumu un procedūru (masāžas) izmantošanas.

Osteoartrīts ir ne tikai gados vecākiem cilvēkiem

Viens no galvenajiem osteoartrīta cēloņiem tiek uzskatīts par vecumu. Agrīns artrīts rodas jauniešiem, kad viņi saņem ievainojumus un iekaisumus locītavu audos. Artrozes cēloņus jauniešu vidū izskaidro faktori:

  • Muskuļu un skeleta sistēmas traucējumi locītavu iedzimtas displāzijas dēļ;
  • Ievainojumi pusaudžu vecumā;
  • Profesija profesionālais sports.

Artroze jaunībā kļūst aizvien populārāka. Iedzimtiem saišu defektiem, kaulu struktūra negatīvi ietekmē locītavu aparāta attīstību. Veselam bērnam ir bīstami sastiepumi, lūzumi, sastiepumi - tie atstāj neizdzēšamu kaitējumu organismam.

Sporta aktivitātēs ir jāievēro pareizā pieeja, nevis jācenšas panākt lielus panākumus, radot diskomfortu organismam. Atteikties no sliktiem ieradumiem, kas noved pie orgānu darba pārtraukuma, tūlītēja slimības attīstība jaunībā.

Jauna slimības agrīna atklāšana ļaus jums piemērot nepieciešamos pasākumus, lai novērstu slimību, izrakstītu ārstēšanu.

Osteoartrīta cēloņi

Nav iespējams izcelt vienu faktoru, kas ietekmē ceļa locītavas osteoartrītu. Šis ir vairāki faktori, kas pēc kāda laika var radīt nopietnus traucējumus organismā. Artrozes galvenie posmi:

  • Sākotnējā stadija - saistīta ar ķermeņa novecošanu, pēdējo gadu pāreju, slimības cēloņiem (liekais svars, ģenētiskā predispozīcija, smags ķermeņa pārtēriņš);
  • Sekundārā stadija - pārējie gadījumi ceļa locītavas artrīta attīstībā (sasitumi, sastiepumi, lūzumi). Slimības simptomi var parādīties pēc dažiem mēnešiem, gadiem atkarībā no traumas smaguma pakāpes.

Ceļa osteoartrīta cēloņi rodas, kad aktīva fiziskā aktivitāte (ritošie vingrinājumi, squats) novēloti parādās nepiesārņotajam organismam. 40 gadu vecums norāda uz izmaiņām locītavās - jebkura fiziska aktivitāte novedīs pie negatīvas ietekmes uz locītavām, visā ķermenī.

Ceļa locītavas slimības iegūšanas varbūtība rodas, kad parādās mugurkaula ievainojumi, cukura diabēts un neiroloģiskās slimības. 60% gadījumu ceļa locītavu osteoartrīta gadījumā rodas krampji gurnu muskuļos. Slimība nav konstatēta nekavējoties, izpaužas vispārējā nespēkā.

Ja laiks nav paredzēts ārstēšanai, laika gaitā jūsu ceļgali spēs pārvietoties ar grūtībām. Citos gadījumos ceļa statūtu osteoartrīta cēloņi ir muskuļu krampji, kas darbojas gūžas zonā. Simptomi ilgstoši neizpaužas, tie ir viegli, tiem ir līdzība ar parasto iekaisumu (nogurums, smaguma pakāpe kājās, sāpes ceļa locītavas rajonā).

Magnētiskās rezonanses tomogrāfijas un datortomogrāfijas (rentgenstaru) metodes tiek izmantotas, lai noteiktu ceļa osteoartrītu, kas atklāj audu struktūras pārkāpumus un skaidri izpauž slimības priekšstatu. Ārstēšana ietver virkni ārstēšanas līdzekļu, zāļu. Dažreiz pacientiem tiek piedāvāts ārstēties īpašās sanatorijās.

Kāju artrīta psiholoģiskie cēloņi

Psihosomatika - psiholoģisko faktoru ietekmes uz ķermeņa slimībām izpēte. Zinātnieki ir centušies izskaidrot artrozes psiholoģiskos cēloņus, izmantojot psiholoģisko faktoru, kam ir loma slimības veidošanā. Viens no galvenajiem slimības cēloņiem ir pacienta pastāvīga stresa depresija. Konkrēta hormona izdalīšanās asinīs (radīta stresa dēļ) apstājas, ka tiek veikta "ieeļļošana" locītavām. Sadalās skrimšļi izžūst, kā rezultātā tiek iznīcināti.

Sievietēm, kas atrodas nomāktajā stāvoklī, ir vērts izvēlēties īpašu attieksmi, viņiem ir grūti pieņemt izmaiņas dzīvē. Bieži vien slimība skar cilvēkus, kam pašiem ir emocijas, nedod viņiem izeju. Cilvēki, kuri ir bagāti ar emocionālajām izpausmēm, reti zina par šādu slimību. Tāpēc bieži smaidīt, paturiet sev psiholoģiskas problēmas, lūgt palīdzību no draugiem, ekspertiem. Slimības ārstēšana sastāv no dienas, kas piesātina ar pozitīvām emocijām un narkotikām.